![](/uploads/images/nologo/2723333.jpg)
股骨头坏死是当今社会的高发病,如果不及时的治疗会引发一系列的并发症,严重可导致瘫痪,骨科专家说股骨头坏死在进行综合治疗后也不要忘了功能锻炼,下面,就为大家详细介绍几种锻炼方式。希望可以对大家的病情有所帮助。
1.制动时期的肌肉锻炼方式:膝关节静止的情况下,用力收缩和放松大腿前群的肌肉,主要是股四头肌。将下肢平放于床上,伸直膝关节,足跟用力下蹬使足背伸,每次持续3~10s,重复10~20次,每天2~3次。同时,用力使踝关节背伸,做趾屈及伸屈足趾活动。
2.直腿抬高法:在病情允许的情况下,仰卧位直腿抬高,健侧卧位患腿直腿外展,俯卧位患肢直腿后伸,患肢抬起后维持5~10s,然后复原。依据患者的耐受情况重复10~20次左右,每天2~3次。
3.扶物下蹲法:下床前先做膝关节伸屈活动10~20min,下床,双手扶住固定物,身体直立,双足分开,与肩同宽,慢慢下蹲后再扶起,反复进行。每次练习10~20次,每天进行2~3次。
4.患肢摆动法:双手前伸或侧身扶住固定物,健腿负重而立,患肢做前屈、后伸、内收、外展摆动。
5.内外旋转法:手扶住固定物,单脚略向前外伸,足跟着地,做内旋和外旋运动。
6.屈髋法:患者正坐于床边或椅子上,双下肢分开,患肢反复做屈膝屈髋运动。
7.抱膝法:患者正坐床边、沙发、椅子上,双下肢分开,双手抱住患肢膝下反复屈肘后拉与主动屈髋运动相配合,加大屈髋力量及幅度。
8.开合法:正坐于椅、登上,髋、膝、踝关节各成直角,双足并拢,以双足尖为轴心,做双膝外展、内收运动。
9.蹬车活动法:稳坐于特制自行车运动器械上,如蹬自行车行驶一样,速度逐渐加快活动。行检查治疗,才能最快控制病情。
温馨提示:通过以上内容您对股骨头坏死的功能锻炼方式是否有了大体了解呢。
股骨头缺血性缺血性坏死
如果治疗稍有不慎就可能导致患者瘫痪或者是残疾,因此对于股骨头坏死的治疗一定不可以马虎,选择科学的方法才能从病根上治疗才能保障股骨头坏死的治疗效果,下文大家就一起来详细的了解一下怎么对股骨头坏死进行治疗?对股骨头坏死进行治疗首先要知道引起股骨
缺血性股骨头坏死的极佳治疗方法是什么,缺血性股骨头坏死需要做什么检查
一、缺血性股骨头坏死有什么治疗方法1、非手术疗法(1)限制负重严格限制负重或不负重可使缺血骨组织恢复血供并免受压力作用,以控制病情发展,预防塌陷,促使缺血坏死的股骨头自行愈合。主要适用于不宜手术治疗的病人,如老年、一般情况差、缺血性坏死进展期及预后不良的病人。可先依靠手杖、腋杖等支具
治疗五期缺血性股骨头坏死缺血坏死
无论任何疾病,选择治疗副作用小,安全有效的方法才是最好的选择,股骨头坏死的治疗方法就非常重要的,患有股骨头坏死会直接影响到患者的活动能力,会对生活工作造成影响,所以必须尽早进行股骨头坏死治疗,股骨头坏死难治疗根本问题就在于保守疗法药物难达病
Hash:14c56e7082d6836ebc78c17e606afd96284321e7
标签:
股骨头
缺血
【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。