儿童期多运动可以防骨质疏松症
BY：大叔18岁 2024-08-15 13:45:50 1253 ℃
儿童期多运动可以防骨质疏松症！专家建议：患者在积极接受医生的检查和治疗的同时，把更多的精力放在平时的日常康复治疗方面！拖延和侥幸都不是正确的态度。
研究人员在瑞士的一所小学中选取了121名7岁大的小学生入组运动干预组，坚持每天运动40分钟。另在附近的三所小学中选取了138名年龄、身高、体重相匹配的小学生入组对照组，每周运动60~90分钟。应用双能X线吸光测定法分别在研究的起点及运动干预后的每一年测定一次腰椎和股骨颈的骨密度。两组在年龄、身高、体重及骨密度均具有可比性。
干预组女生腰椎及股骨颈每年增加的骨密度要明显高于对照组女生，而试验组男生腰椎部位每年增加的骨密度明显高于对照组男生。即使在校正了研究过程中入组者体重、身高的增加及发育情况等因素后，些差异仍存在。
研究人员指出，儿童从7岁起即开始运动锻炼，且坚持4年有增加骨密度的效果。早期锻炼有助于培养儿童良好的运动习惯，同时还有预防日后发生骨质疏松症的作用。
儿童期多运动可以防骨质疏松症！骨科专家提醒广大患者和家属：在患病期间要积极的配合医生的治疗，同时，在日常生活上注意自己的身心健康，争取早发现，早治疗，早康复！
老年人骨质疏松的饮食禁忌，老年人骨质疏松症的病因，老年人骨质疏松症的检查
一、老年人骨质疏松症的病因有什么1.遗传峰骨量的高低与遗传因素有关。①种族：高加索人与亚洲人的峰骨量较低，因而患骨质疏松症的危险性更大。②家族史：年轻女性的骨密度与其父母的骨密度具有显著相关性。③同卵双胎的骨密度具有更大的相似性。④维生素D
不是所有骨质疏松都叫骨质疏松症,引起骨质疏松的7大原因
一、不是所有骨质疏松都叫骨质疏松症误区一：“骨质疏松”等同于“骨质疏松症”吗？专家介绍，“骨质疏松”和“骨质疏松症”，一字之差，概念却是完全不同的。根据世界卫生组织的定义，骨质疏松症是一种代谢性骨病，有着骨密度数值标准：和年轻时达到的最高骨量相比，降低2.5个正常波动范围（标准差）才叫
骨质疏松的症状,骨质疏松的症状表现
3、骨折是退行性骨质疏松症最常见和最严重的并发症。3、预防摔跤应尽量减少骨质疏松症患者摔倒几率，以减少髋骨骨折以及Colles骨折。5、外科治疗只有在因骨质疏松症发生骨折以后，才需外科治疗。
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