红薯梗怎么做好吃

BY：大叔18岁 2024-07-23 14:26:39 1082 ℃

红薯梗的制作方法：

清炒手撕红薯梗，制作原料红薯梗子，蒜片，红椒圈，豆豉，盐。做法：

1、将红薯梗子摘下来，撕去外皮，去除外皮，要慢慢的撕，成2厘米左右的段；

2、红薯梗洗净盛入碗中，锅里倒油。

3、加蒜片，红椒圈，豆豉一起炒，然后倒入红薯梗，大火至断生。

4、翻炒均匀调适量，加入适量盐调味，盛出即可。

红薯梗苗又称红薯叶、地瓜叶，为旋花科甘薯属植物，是经人工选择而选育出供食用的红薯梗顶端茎尖嫩茎的品种，在中国香港仍至世界被誉为“蔬菜皇后”，“长寿蔬菜”及“抗癌蔬菜”，是真正的绿色蔬菜产品。

红薯粉可以自己在家里做成粉条来吃，具体步骤如下：1、先将红薯粉内加少许清水，用滤布过滤后放入容器装好，在冰箱冷藏静置1天，等沉淀。红薯粉吃之前可以泡。

拔丝红薯的做法-拔丝红薯怎么做？拔丝红薯的做法1、红薯去皮，洗净，切成3厘米大小的滚刀块，放入清水中浸洗，捞出，主要是洗去表面的淀粉防止一会一炸就变黑，沥去水分。

红薯的做法大全红薯饼红薯里含有的大量膳食纤维，能刺激肠胃帮助消化，孕妈适量食用红薯，有助于缓解便秘。缤纷红薯粥红薯粥是一个不错的辅食，有利于增强宝宝的免疫力。红薯酸奶球红薯中含纤维素较多，也含有大量胶原和粘多糖物质，能够为宝宝补充全面营养。

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