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1、父母不要玩手机,言传身教。如果孩子玩游戏只是因为无聊、空虚、娱乐,那请家长示范其他更积极的方法,比如,唱歌、绘画、打篮球、游泳、跑步等。
2、培养孩子的自制力,能管住自己,每天玩手机不超过一小时。
3、有丰富多彩的课外活动,引导初中生结合自己的爱好,参加课外活动。
4、规律坐息时间,多参加户外活动,初中生每天应保持户外活动一小时以上。
5、注意培养孩子的责任心,感恩心,良好的自控力和意志品质,有了这些好的品质,孩子就能管住自己,知道该做什么不该做什么。现在很多孩子游戏成瘾,最大的原因就是孩子自控力差。
6、让孩子在学习中体验成功的快乐,让他在学习中感觉自己行,有价值,再加上好的自控力,遇到困难也能坚持下去。
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一、怎么减少手机辐射的呢1.睡觉时,手机千万不要放在枕头边或枕头下面,即使关机也有轻微影响2.手机信号对大脑的影响很大,睡觉时最好把手机放在离头部2米以外的地方3.接电话时,先把手机远离头部再点接听,等接通3-5秒后,再拿到耳边4.手机在充电时、电量不足时最好不要接打电话5.
手机辐射_手机辐射对人体影响大吗
茶叶中含有防辐射物质,对人体的造血机能有显着的保护作用,能减少手机辐射的危害。也有人提出手机辐射对人体健康无害论。一项最新研究发现,接触手机或许有助于预防老年痴呆。这项通过老鼠进行的研究证明,长期接触手机发出的电磁波,可以预防甚至逆转老年痴呆症。
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一、怎样避免手机辐射伤害1.长话短说,减少通话时间,如果确实需要,那不妨中间间隔一段时间分几次,建议一次通话最长不超过半小时。2.手机在拨打与刚接通的时候不要离身体太近,尤其是刚接通的一瞬间,对耳朵的辐射最大。电磁辐射的时间越长、音量越大,
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手机
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