白萝卜炖排骨,家庭简单白萝卜炖排骨

白萝卜排骨汤的家常做法,白萝卜炖排骨的营养价值

一、白萝卜排骨汤的家常做法白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，还富含大量的维生素和磷、铁等矿物质，《本草纲目》称之为“蔬中最有利者”。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。一碗白萝卜排骨汤，一道营养佳品。原料：萝卜，排骨配料：枸杞、盐、姜

白萝卜的做法大全_白萝卜的做法、怎么做好吃

白萝卜排骨汤的做法“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气。排骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是美味的佳肴。白萝卜炖排骨的做法：用料：白萝卜5

排骨炖白萝卜做法,萝卜排骨汤竟有这么多功效

白萝卜排骨汤可消食健胃,理气化痰,用于治疗小儿厌食症。禁忌白萝卜炖排骨时不要放入红萝卜，红白萝卜同煮会破坏食物当中的营养。

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