怎样使女孩长高,具体怎么办
BY：大叔18岁 2024-07-18 18:34:37 1621 ℃
1、食物与营养。女生能吃就吃，不能挑食，也不能怕长胖了而不吃饭。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。
2、运动是人体发育的重要条件。很多女生不爱运动，这也是对长高不利的。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
怎样使女孩长高,具体怎么办
女生能吃就吃，不能挑食，也不能怕长胖了而不吃饭。营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。很多女生不爱运动，这也是对长高不利的。运动不等于劳务，后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。
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小孩怎么样才能长高_饮食过剩会影响孩子长身体
就诊时，医生常诊断为蛋白质摄入过剩导致的营养障碍。所以，蛋白质摄入过多，必然增加身体额外的热量消耗，从而影响生长发育，影响孩子长高。
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