如何做猪肉冬瓜汤,做猪肉冬瓜汤方法

苍术冬瓜猪肉汤

苍术冬瓜猪肉汤的做法苍术25克，泽泻25克，陈皮适量，用清水冲洗干净。苍术冬瓜猪肉汤的烹饪技巧1.选冬瓜时要选表皮坚硬并且颜色带灰者，冬瓜皮不用去掉，有营养而且味道好。苍术冬瓜猪肉汤的禁忌人群适宜人群：体质瘦弱，营养不良的人群，都可以多吃此汤。这道苍术冬瓜猪肉汤味道清爽，它能健脾去湿，在夏季尤其适合炖一锅此汤，清清暑气。

冬瓜猪骨汤吃肉不如喝汤吗

在喝冬瓜猪骨汤的时候，会出现一种有趣的现象，有些人只喝汤不吃肉。冬瓜猪骨汤即使熬制了两小时以上，以蛋白质含量为例，汤中蛋白质的含量仅为5%，而还有85%留在猪骨中，因此只喝汤不吃肉，是极大的浪费。

冬食苦瓜菊花猪肉汤润燥清火隆冬

冬季气候寒冷干燥，人体水分易流失，容易上火，常常使人感到鼻、咽干燥不适。苦瓜富含高维生素，又祛火清热，以下五种苦瓜食谱，有助于对抗干燥。苦瓜菊花猪肉汤苦瓜600克，新鲜菊花2朵，猪瘦肉400克，生姜2～3片。菊花用淡盐水洗净，再用清水浸片刻；苦瓜洗净，去核，切为厚片；猪瘦肉洗净，切为片状。先把生姜放

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