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1、主料:芦笋适量、鸡胸肉适量。
2、辅料:味极鲜适量、淀粉适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量。
3、鸡胸肉洗净切片。
4、放入生姜片和味极鲜。
5、放入一勺淀粉。
6、放入一点点料酒抓匀腌制会。
7、芦笋清洗干净切斜片。
8、锅中烧水,放入芦笋焯熟捞起沥水。
9、锅中放油烧热,放入鸡胸肉翻炒至变色。
10、放入芦笋翻炒几下。
11、放入盐调味。
12、放入鸡精翻炒均匀,关火。
鸡胸肉怎么做才更嫩?鸡胸肉怎么做更好吃
鸡胸肉含有丰富的营养成分,也是人们喜欢吃的一道美食,下面小编教大家鸡胸肉的做法,让你做出来的鸡胸肉又嫩又好吃。吃鸡胸肉或能提高记忆力-记忆力提高的方法鸡汤比鸡肉更滋补?
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鸡胸肉怎么做好吃_鸡胸肉的饮食宜忌有哪些
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