惊蛰之后的节气是哪个节气
BY：大叔18岁 2024-08-18 06:27:12 1473 ℃
春分，惊蛰后一个节气是春分，春分在每年公历3月19-22日交节，2021年春分时间为3月20日，这一天，太阳几乎直射地球赤道，全球各地几乎昼夜等长。春分的意义，一是指一天时间里白天黑夜平分，各为12小时；二是传统时节立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。
二十四节气介绍
“二十四节气”反映了太阳对地球产生的影响，属阳历范畴。它是通过观察太阳周年运动，认知一年中时令、气候、物候等方面变化规律所形成的知识体系。它不仅在农业生产方面起着指导作用，同时还影响着古人的衣食住行，甚至是文化观念。现在使用的农历吸收了干支历的节气成分作为历法补充，并通过“置闰法”调整使其符合回归年，形成阴阳合历。
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4、生姜春季是阳气升发的时节，应多吃辛甘发散性质的食物，而少食用具有酸收作用的食物，生姜正是春季最佳保健食物。对于脾胃虚寒或血糖偏高的人，不宜吃生梨。过敏体质人群一定要谨慎食用猕猴桃。
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二、在惊蛰节气吃什么来养生炒豆在陕西，一些地区过惊蛰要吃炒豆。
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一、惊蛰科学食补消春火肝火旺要饮食清淡春季肝火过旺容易肝胃不和，所以春天人容易上火，出现舌红苔黄、口苦咽干、口唇生疮，牙龈肿痛等，因此饮食宜清淡，忌油(油炸食品)腻、生冷及刺激性食物。可适当配吃些清解里热、滋养肝脏、补脾润肺的食物，如枇杷、梨、薏苡仁、荠菜、菠菜、芹菜、菊花苗、莴笋、茄子
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