为什么要给宝宝按摩
1、可以提高免疫力
肢体接触时,会分泌血清素,能使心情舒适,更容易入睡,还能使消化和排泄能力变强,使循环和呼吸系统的机能提高。给孩子按摩时,母亲要和孩子温暖地对视,均匀而轻柔地抚摸孩子。研究结果显示,如果孩子熟悉了妈妈的声音和体味,还会提高对抗病毒的免疫力。
2、适当的肢体接触,能加深母子关系
刚刚出生的孩子,在接受外部刺激的同时,大脑也会发育。大部分的刺激是由皮肤接触引起的,孩子也会因为妈妈身体的味道、笑的表情、声音感觉到安心,获得满足感。肢体接触是最不费力地给孩子情绪带来安全感的方法。妈妈还可以通过和孩子的接触,提升母爱。最需要肢体接触的时期是2周岁之前,这个时期如果孩子和妈妈的亲子关系形成得好,之后无论从身体上还是心理上都可以健康成长。
3、成功人际关系的基础
接受肢体接触充分的孩子,在人际关系上比较积极,感情表达也没有困难。通过和妈妈、爸爸的肢体接触而形成的亲子关系,是孩子第一次获得的成功的人际关系,可以使孩子形成自信的性格,积极开朗地成长。相反,肢体接触不足的孩子对别人有疑心,容易对亲密感到不安,情绪冷淡,抑制情绪的表达倾向比较强,所以社会性低下。
4、同时产生多种感觉,能促进大脑发育
皮肤接触,是整合各种感觉的学习法。刚刚出生的孩子对视觉、听觉、味觉的认知还很浅,看的时候,只是单纯地看图片,而不是觉悟到“原来我在看这个”。获得的各种感觉也都是单一的刺激,不能连贯。肢体接触可以帮助孩子建立“五感”的认知,使感受到的各种感觉相互统一。通过按摩,可以把孩子各自独立的感觉连接起来,有助于大脑的发育。
宝宝胸腹部按摩的方法与步骤
1、腹部按摩
(1)腹部按摩总是沿顺时针方向进行,和肠的蠕动方向保持一致。在划圈的同时,要尽可能放平手掌,轻轻抚摩宝宝的腹部,同时注视着宝宝的脸。做腹部按摩时尤其要和宝宝交流,要观察宝宝是否有不舒服的反应,是否感到疼痛。按摩小腹部时动作要特别轻柔,因为膀胱就在这个部位。如果压力过大,会使宝宝感到不适。
(2)用你的手指肚沿宝宝肚脐周围划圈。左右手交叉,右手放在左手上方,为避免两只手碰撞,右手在适当的位置手指成拱形状。注意不要在离肚脐太近的地方按摩,不要引起宝宝的不适。
2、胸部按摩
(1)从宝宝的肩膀,沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾,为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手,也可以两只手都用,这取决于宝宝的感受。如果两只手交替使用,要保持动作的连贯,没有另一只手接替,手就不能放开。这样,宝宝就不会感到手的变换了。
(2)用你的指尖,在宝宝的胸部划圈,不要碰到乳头。在手滑动时,要注意肋骨部位的按摩手法。要用小指的指尖轻轻沿每根肋骨滑动,然后沿两条肋骨之间的部位滑回来,轻轻伸展这个部位的肌肉。把手移到宝宝的脖颈后面,手指聚拢,胸部按摩就结束了。
为宝宝做胸腹部按摩前准备
1、室温要恰当:室温最好在摄氏25~28℃之间,因为太冷宝宝不但容易感冒,还会容易紧张。
2、桌上要铺毛巾:宝宝在按摩时,在桌上或床上先铺上柔软的毛巾,再让宝宝躺着按摩。特别提醒妈妈,要在毛巾下再铺一层防水垫,以免按摩途中宝宝突然尿尿或便便。
3、按摩高度要适中:可以在桌面或地板上按摩,注意高度要调好,以免妈咪按摩完了宝宝,自己却腰痛得不得了。
4、光线不要直射:按摩时的光线不要太亮,尽量不要直射眼部,最好是用反射光线,如此会让宝宝有安全感,按摩时舒服又开心。
5、注意宝宝情绪:妈咪在按摩时一定要注意宝宝的表情和情绪,如果宝宝很舒服的话,按摩时间不限制多长,但如果宝宝看起来不舒服,就要立即停止按摩。宝宝按摩最佳时机,就是当他眼睛看起来又亮又有神,逗弄他会笑的时候。建议妈咪可以边按摩边跟他玩,且放些轻柔的音乐稳定宝宝的情绪,按摩时尽量安静,才不会分散宝宝的注意力。
对宝宝进行胸腹按摩有利于安抚情绪
宝宝胸腹按摩可以降低某些压力激素(ACTH),并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时,身体会产生压力激素,这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素(ACTH)降低,免疫力恢复,放松情绪。除此之外,按摩胸腹部还可以促进宝宝的EQ发展,所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后,1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸,情绪发展会显得容易暴躁。
胸腹部按摩的注意事项
1、刚出生的宝宝由于脐带还没脱落,所以尽量不要做腹部按摩。
2、按摩的力度要适中,不能太轻像是搔痒,也不能太重,宝宝会痛。
3、按摩时,要先准备婴儿油或婴儿乳液,以减少按摩时的摩擦力,如果宝宝皮肤比较干燥,选择具有保湿作用乳液比较好。方法是,在按摩前,先将婴儿油或乳液放在手心,双手搓热后再进行按摩。
4、按摩最佳的时机在两餐之间,千万不能一吃饱就进行,免得宝宝呕吐。
上面给大家介绍的就是怎么样给孩子按摩脚底,现在大家应该也清楚了吧,按摩脚底不仅可以给孩子舒缓一些疾病的症状,而且也是家长和孩子的一个欢乐的互动,可以增加您和孩子之间的亲密程度,所以大家在日常生活里面就可以用正确的方法来给孩子按摩一下脚底,今天小编就给大家介绍到这里了。
抚触按摩更有效如果上述背部按摩还不能让孩子安静下来,您可以运用更简捷的抚触式按摩。抚触的基本手法:抚触没有固定动作,妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作,要以适应宝宝高兴的状态为原则。宝宝的按摩用油宝宝的按摩只能用基础油。
婴幼儿按摩好处多,除了能帮助宝宝的生理发育外,还能建立亲子间的互通。专家建议,按摩应该越早越好,尤其对于有肠胃问题的宝宝来说,适度的按摩可以帮助宝宝舒缓肠胃不舒服的症状,如胀气,便秘等现象。不过,按摩前仍应先了解造成宝宝胀气、便秘的原因何在,对症下药,才可真正达到舒缓的功效。育儿专家指出,医学研究
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