白玉草的营养价值及营养成分
BY：大叔18岁 2024-07-02 20:18:08 1933 ℃
食材简介
白玉草是一种多年生植物，高40-100 cm，通体灰色，没有毛发。分布于新疆，西藏，内蒙古，黑龙江等中国。此外，还有蒙古，尼泊尔，印度，伊朗，土耳其，欧洲，非洲（北方），从欧洲采集的样板。
营养价值
营养成分：脂肪（mg)=700.00，维生素C(mg)=28.00，纤维素（mg)=1900.00，碳水化合物（mg)=12700.00
食用功效
1、丹毒，化痰。
2、幼嫩的茎秆可以作为野菜。
3、根含有丰富的皂苷，可以作为香皂的替代品。
适用人群
普通大众都能吃。
禁忌人群
痰湿之体，先天之体。
选购技巧
多年生草，高40-100公分，全身光秃秃，颜色灰绿。根茎略粗，为木质。茎稀疏成簇，直，上半部多枝，通常灰白色。叶片呈卵形，长约4-10 cm，宽约1-3(-4.5)cm，茎叶底部逐渐变窄，形成柄，尖端逐渐变尖，有时边缘有细小的锯齿，茎叶中部可见，茎叶中部呈楔形，或截形，茎叶略有抱茎。二歧聚伞花序较大，花稍微下垂；花梗的长度大约等于或小于花萼的长度；苞片为卵状，披针形状，草质地；宽卵形的萼片，约5-7 mm，约13-16 mm，表面膜质，通常为紫色，萼片有短小的锯齿，尖端锐利，边缘有绒毛；雌、雄蕊的茎部没有毛，大约2 mm长；花瓣白色，15-18 mm，爪为楔状，无毛，耳为卵，花瓣突出于萼片外，边缘为倒卵，边缘为倒卵形，裂口为2，几乎到瓣片的基部，裂口窄倒卵；雄蕊向外凸出，花丝光洁，花药呈紫蓝色，花柱向外凸出。荚果近圆形，较宿存的萼片短，直径8 mm；种子圆肾，长1。5 mm，棕色，有平坦的隆起。花期六至八月，果实八至九月。
白玉草的营养价值及营养成分
食材简介白玉草是一种多年生植物，高40-100cm，通体灰色，没有毛发。分布于新疆，西藏，内蒙古，黑龙江等中国。此外，还有蒙古，尼泊尔，印度，伊朗，土耳其，欧洲，非洲（北方），从欧洲采集的样板。营养价值营养成分：脂肪（mg)=700.00，维生素C(mg)=28.00，纤维素（mg)=1900.0
玉米营养价值及功效,玉米的营养成分和价值
5.含玉米黄质：玉米中所含的玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生。中美洲印第安人不易患高血压与他们主要食用玉米有关。玉米是粗粮中的保健佳品，食玉米对人体的健康颇为有利。尚未成熟的极嫩的玉米称为“玉米笋”，可用于制作菜肴。
白酒的营养成分
白酒的营养成分白酒是中国传统的蒸馏酒，为世界七大蒸馏酒之一。现试验证明白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。饮适量白酒，使循环系统发生兴奋效能。呋喃化合物中以呋喃甲醛较为突出，是酱香型白酒的特征成分之一。长期饮酒可以导致体内多种营养素缺乏。连续过量饮酒能损伤肝细胞，干扰肝脏的正常代谢，进而可致酒精性肝炎及肝硬化。
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