引领全新健身潮流,曹迎新:伸展纤腰塑身操。保健组合+细腰组合。Zk4洱吧下载-视频教程点播下载网以肢体伸展来梳理人体器官功能・纤腰塑身与肌体健康一举两得。Zk4洱吧下载-视频教程点播下载网主讲示范:曹迎新,形体塑身。Zk4洱吧下载-视频教程
阅读:511 收藏:499 分享:31
对此,专家表示,产后7天内,可以建议新妈妈用收腹带,但时间久了,就会有不良影响。怀孕期间,子宫变大、腹壁松弛,再加上生产时用劲儿,都会导致产后肚子变
阅读:789 收藏:157 分享:44
凉的东西:刚生完孩子时,其实我特别想吃冰激凌或喝冰镇饮料,但听老理说这时候不能吃太凉的东西。虽然不知道对不对,也不敢冒这个险。于是折衷了一下,我喝了一瓶矿泉水,吃了一只梨。婆婆要用开水把梨烫一下,但我
阅读:569 收藏:10 分享:158
隐藏广告三洋孕产妇用品8折限期特价--产后束腹带、产妇专用卫生巾等(另有贝亲束腹带)偶的淘宝小店:http://shop33689643.taobao.com/主要经营家居日用品、贝亲、NUK、好奇尿不湿、三洋
阅读:192 收藏:340 分享:194
热瑜伽也叫高温瑜伽的BikramYoga,由印度瑜伽大师BikramChoudhury及妻子始创,是近年健身界的新宠儿,特色是课堂在一个较高温度的室内进行瑜伽练习,令体温快速提升,加速排汗及排毒功能。
阅读:696 收藏:413 分享:190
准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象,这是因为在怀孕期间,尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫,迫使腹部皮肤组织拉大,而在身体循环系统中静脉回流受阻,形成程度不同的妊娠水肿,组织间隙水分增多,带来皮肤紧绷,待准妈妈生完宝宝后,腹部皮肤组织会
阅读:498 收藏:323 分享:266
不要错过瘦身黄金期产后半年内据国外统计报告指出,两三个月至半年内是产后妈妈修复身材的最好时机,因为这段时间新妈妈的体内脂肪还处于游离状态,未形成包裹状的难减脂肪。而且,这段时间减肥,皮肤弹性的修复难度会比较
阅读:237 收藏:462 分享:0
辣妈的训练有素的饮食习惯是怎样炼成的呢?其实最有效的减肥方案就在生活最平常处。1.吃口香糖。新鲜、有薄荷味的感觉,会让你不太想吃东西。
阅读:734 收藏:416 分享:14
怀孕、分娩这个特殊的生理过程对女性的身体有不同程度的损伤,尤其盆底肌肉和生殖道将受到极大的考验,而高龄孕产妇本身的恢复能力就不强,不少人产后更容易出现会阴疼痛、
阅读:516 收藏:248 分享:180