老年人睡眠障碍可以吃“云岫”李子吗？

答：暂无老年人睡眠障碍能否吃“云岫”李子的资料，建议先少量食用后，观察身体情况后再定。

老年人睡眠障碍介绍

睡眠障碍是指脑内网状激活系统及其他区域的神经失控或与睡眠有关的神经递质改变而导致的睡眠功能减退或睡眠影响呼吸功能。老年人并非睡眠需要减少，而是睡眠能力减退。睡眠障碍能引起相当的醒觉时病态(如生活质量下降甚至致命性损害)，因此，它是目前老年医学研究的重点。