老年人骨髓增生异常综合征的饮食，食疗，老年人骨髓增生异常综合征吃什么好
老年人骨髓增生异常综合征饮食宜忌
饮食适宜：1.宜吃蛋白质含量高的食物；2.宜吃铁元素含量高的食物；3.宜吃锌元素含量高的食物。宜吃食物宜吃理由食用建议牡蛎含有丰富的蛋白质以及钙质，具有增加组织免疫功能的作用，从而促进炎症消退，改善机体的造血功能。5个清蒸食用。鸡蛋黄含有丰富的卵磷脂、蛋白质，具有改善骨髓组织造血功能的作用，以缓解本病所致的三系减少等临床症状的发生。3-4个调制成鸡蛋羹食用。牛奶含有丰富的蛋白质以及氨基酸，能够为血红蛋白质的合成提供必须的原料，从而缓解本病所致的贫血症状。500毫升直接饮用。饮食禁忌：1.忌吃酸性的食物；2.忌吃碳酸含量高的食物；3.忌过度的素食。忌吃食物忌吃理由忌吃建议可乐含有丰富的磷酸以及碳酸，可造成体内大量的钙质丢失，形成不溶性的钙盐，影响机体钙质的吸收。宜吃果汁。雪碧和可乐一样，也是高碳酸性的饮料，可增加本病肾脏的负担，也不利于免疫功能的恢复，应该避免食用宜吃豆浆。过度素食过渡的素食，由于蛋白质以及铁元素的摄入量减少，从而诱发贫血的发生，本病原本就有贫血的存在。宜吃蛋白质含量高的食物。如鸡肉、鱼肉等。
老年人骨髓增生异常综合征饮食原则
老年人骨髓增生异常综合征饮食
1、老年人骨髓增生异常综合征,食疗方
冬虫夏草炖鸭：冬虫夏草5g，鸭75g，生姜3片，黄酒5g，水200ml，适加盐油调味，文火炖两小时，饮汤食肉。治疗MDS气阴不足，神疲乏力，舌淡红，脉细者。
2、老年人骨髓增生异常综合征,吃哪些食物对身体好
注意营养：合理调配饮食，对肉类，蛋类，新鲜蔬菜的摄取要全面，不要偏食。
骨髓增生异常综合症宜吃补血食物
l)乌骨鸡肉：
乌骨鸡肉为雉科动物乌骨鸡的肉，即乌鸡肉。乌鸡肉味甘，性平，具有补血益阴，退热除烦的功效。适用于虚劳,骨蒸,、赢弱盗汗，身倦食少，消渴咽干、五心烦热及肌肉消瘦等阴亏血少、内热,郁生之证。乌鸡入血调经，是妇科良药。可专治妇女虚劳所致的月经不调,、腰膝酸软等疾病。
2)龙眼肉：
龙眼为无患子科植物。龙眼的成熟果肉，即桂圆肉。龙眼肉性味甘平，无毒，自古被视为滋补佳品。具有补益心脾、养血安神的功效。龙眼肉补益心脾之效适用于心脾二虚所致的食少体倦、头晕目眩、身体虚弱等诸证。养血安神之功适用于心慌忡怔、夜寐不安、脑力衰退及健忘失眠等。
3)桑塔：
桑棋有乌、白两种，以黑紫色者入药为佳。具有补肝益肾、滋阴养血之功效。桑塔适用于阴亏血水、眩晕,耳鸣,、津液缺乏、须发早白、神经衰弱,及消渴便秘,等证。桑植在应用时常与黑芝麻配伍，两药功效相似，合用对乌发美颜效果尤佳。
4)红糖：
红糖是禾本科植物甘蔗茎之汁，经炼制而成的赤色结晶体。红糖味甘，具有养血活血，补中暖胃的功效。适用于妇女产后恶露不尽、口干呕,秽、月经不调及宫寒,痛经,等证。
5)黑木耳：
黑木耳是生长在朽木上的一种食用真菌，具有较高的营养价值。黑木耳性味甘平，具有益气不饥、润肺补脑、轻身强志及和血养荣的功能，适用于痔疮,出血、高血压,、脑血管硬化及便秘等。骨髓增生异常综合征饮食注意什么：
①供给易消化吸收的蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品等，可提高机体抗癌力。其中牛奶和鸡蛋可改善化疗后蛋白质紊乱。
②进行化疗的患者，宜少量多餐，可进食凉食、冷饮，但有寒战的患者，则宜食用热性食物。鼓励进食易消化和清淡食物，避免刺
性食物，禁烟酒。特别是化疗期间嘱患者须多饮水，以稀释尿液，防止高浓度尿酸析出而发生结石。
③多吃有抗癌作用的食物，如蘑菇、大蒜、海藻、芥菜及蜂皇浆等食物。
④饮食多样化，注意色、香、味、形，以促进患者食欲;烹调食物多采用蒸、煮、炖的方法，忌食难消化的食品。
⑤有咀嚼、吞咽、消化吸收困难及特殊营养素缺乏者，可根据情况给予不同饮食及补充所缺乏的营养素，必要时给予复方营养要素饮食，以增加患者抵抗力，促进机体康复，提高生活质量。
多喝茶及白开水
多喝白开水或茶。每日饮水(含汤)至少6碗(杯)，每碗以250ml计算。喝饮料不要加糖，充足的水分可以促进和改善便秘。当然，水分也可促进体内废物排泄， 对肾脏和泌尿道结石,的预防和治疗有帮助。
由于骨髓增生异常综合征患者对食物的反应各不相同，饮食也应“因人而异”，可在医生的指导下有选择地进行营养摄取。
3、老年人骨髓增生异常综合征最好不要吃哪些食物
勿暴饮暴食
老年人代谢减慢，各器官随年龄和体内自由基伤害的增加而衰退，免疫功能下降，对外界和体内环境改变的适应能力减低，体力下降。每餐只能吃八分饱，不可吃得太撑。在食物方面，五谷主食不可少。多吃新鲜蔬菜、水果，以促进胃肠蠕动，加快体内有害物质的排泄过程。
重质不重量
新鲜食物虽营养，但每次最好只煮一餐分量，而且要注意卫生安全。慎防病从口入。因此剩菜应用保鲜膜包好，放置在冰箱内冷藏。此外，厨房最好准备两套案板和刀具，熟食、生食分开处理，以免交叉污染。
烹调有玄机
少油、少糖、少盐分，永葆身体健康。太多脂肪会导致心血管疾病、糖尿病,、高血压产生。因此，烹调方法用蒸、煮、炖、卤、凉拌等，减少油脂的吸收。此外，鸡汤、高汤至于水箱，可以除汤上凝结的浮油。烹调最好不加味精，以防麸酸钠超量。同时，防止含糖食物使人体发胖，对血脂也有不利的影响。太多的钠(在盐、酱油、味精、腌制品中)则会使水分滞留在体内，引起水中毒，血压上升。
零食应节制
拒绝零食陷阱。 麻佬、糖果、瓜子、花生等食物热量不低，别边看电视边吃这些东西，不知不觉中吃了过多的热量。
(以上资料仅供参考，详情请咨询医生。)