十字韧带损伤

十字韧带损伤饮食宜忌

十字韧带损伤饮食原则

十字韧带损伤,吃哪些食物对身体好?

平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素,、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，主要包括动物肝脏,、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶青菜、麦片、芥菜等。

(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)

十字韧带损伤常见检查

本病的检查主要有以下两种：

1、抽屉试验,：屈膝90°，固定股骨，检查者双手握住小腿上端，向前拉或向后推胫骨,。如前十字韧带断裂,，胫骨有向前异常动度;如后十字韧带断裂，胫骨有向后异常动度。

2、MRI检查：

MRI 能多方位、多层面、全面而清晰地显示膝关节韧带，其中，十字交叉韧带是膝关节较主要的韧带。它们在膝关节运动过程中是保持膝关节稳定的重要动力和静力因素，它们的损伤可严重影响膝关节运动。其主要的征象有以下三点：

①局限性或弥漫性信号改变，韧带连续性中断，轮廓的改变。

②间接征象：骨挫伤,胫骨平移，外侧半月板后角的暴露，后交叉线和后交叉角的改变，后交叉指数的增大，Segond 骨折,，Blumensaat 角的改变。

③伴随损伤：内侧半月板撕裂，外侧半月板撕裂，内外侧副韧带撕裂等。

十字韧带损伤就诊指南针对十字韧带损伤患者去医院就诊时常出现的疑问进行解答，例如：十字韧带损伤挂什么科室的号？十字韧带损伤检查前的注意事项？医生一般会问什么？十字韧带损伤要做哪些检查？十字韧带损伤检查结果怎么看？等等。十字韧带损伤就诊指南旨在方便十字韧带损伤患者就医，解决十字韧带损伤患者就诊时的疑惑问题。

十字韧带损伤诊疗知识

十字韧带损伤一般治疗

1.新鲜十字韧带断裂,。

十字韧带断裂，或胫骨,棘撕脱,骨折,有明显移位者，应早期手术修复断裂的韧带，或将撕脱骨折,复位和内固定，术后用长腿石膏固定4～6周，并应加强股四头肌锻炼。

如胫骨棘骨折无移位，可在抽出关节内积血后，用长腿石膏伸膝位固定4～6周，以后加强股四头肌锻炼。

2.陈旧性十字韧带断裂。

陈旧性十字韧带断裂，手术效果多不满意，宜加强股四头肌锻炼，以加强关节的稳定性，如很不稳定，可考虑用大腿阔筋膜，或用髌韧带的内侧部分，或用附近的肌腱作韧带重建术。近来有报导用炭素纤维作为十字韧带重建材料，疗效有待进一步观察。

十字韧带损伤辨证论治

1.中医疗法

仅适应于韧带组织的部分纤维断裂和捩伤、扭伤,、挫伤。

1)冰按摩：即用冰作按摩的方法。不仅可适用于本症，同样也可适用于四肢软组织急性扭挫伤用十胀明显者。其方法如下：

选用大小适宜无棱角的冰块，用布包裹后置予内侧副韧带处作轻柔而缓慢的按摩。当冰块融化后可再更换，每次约10～20分钟，损伤当日1～3次。

因冰块能使血管收缩，可迅速、有效地控制损伤部位的出血和渗出，同时又能止痛。当冰按摩结束后，即刻用弹性绷带包扎、制动，抬高患肢。当出血停止后，即可早日接受推拿治疗。

2)对非即刻损伤，局部无明显出血倾向,者，或冰按摩治疗出血停止者，可选用下法治疗：患者取仰卧位，医生坐或立于患侧，先以掌根按揉法施于股四头肌约3～5分钟。此法既可作为基础手法，又能使股四头肌保持良好的张力，对膝关节的功能恢复起积极作用。

继上法，指揉血海、阿是穴、阴陵泉及内侧副韧带约8～10分钟。此为治疗本病的主要手法。手法要轻柔忌被动运动。在刚开始手法治疗时可能会有些疼痛,，但对血肿的消散，吸收和损伤组织的修复是有利的。

必要时在内侧副韧带处施以擦法加热敷治疗。

以下两种情况时抽屉试验,也可出现阳性反应，需作鉴别。

1、膝的前外旋不稳：主要是由国肌腱受伤造成的，鉴别的方法是将足稍外旋，再检查。

2、膝的前内旋不稳：内侧副韧带损伤时可出现，鉴别的方法是将小腿内旋后再作检查。

十字韧带损伤预防

1.预防：

对于本病的预防主要是预防并发症，治疗时应注意使维持关节稳定的解剖结构得到及时的修复，最大限度地恢复关节的解剖完整性和功能完整性，从而避免或减少远期并发症的发生，更好地恢复和保持膝关节的功能。

2.注意事项：

1)新鲜十字韧带断裂,。十字韧带断裂，或胫骨,棘撕脱,骨折,有明显移位者，应早期手术修复断裂的韧带，或将撕脱骨折,复位和内固定，术后用长腿石膏固定4～6周，并应加强股四头肌锻炼。如胫骨棘骨折无移位，可在抽出关节内积血后，用长腿石膏伸膝位固定4～6周，以后加强股四头肌锻炼。

2)陈旧性十字韧带断裂。陈旧性十字韧带断裂，手术效果多不满意，宜加强股四头肌锻炼，以加强关节的稳定性，如很不稳定，可考虑用大腿阔筋膜，或用髌韧带的内侧部分，或用附近的肌腱作韧带重建术。近来有报导用炭素纤维作为十字韧带重建材料，疗效有待进一步观察。

十字韧带损伤并发症

交叉韧带损伤后如未经治疗，晚期骨性关节炎的发生率相当高。还可以引起继发的关节其他结构损伤及骨关节的退行性变。另外，由于移植的韧带随时间延长而自身退变致松弛、甚至断裂，致使重建韧带的功能均随时间的延长而减退，从而直接影响了手术的治疗效果及患者的健康恢复。

十字韧带损伤病因主要病因：暴力直接撞击胫骨上端前方或后方

暴力使膝关节过伸或过度外展可引起膝关节前十字韧带损伤,。如屈膝时，外力从前向后加于股骨，或外力从后向前撞击胫骨,上端，均可引起前十字韧带断裂,。膝关节前脱,位常由于过伸引起，必然伤及前十字韧带。如为过度外展引起，可同时发生内侧付韧带断裂，前十字韧带损伤,合并内侧半月板损伤,也较常见。屈膝时，外力从前向后撞击胫骨上端，使胫骨过度向后移位，可引起后十字韧带损伤,，甚至发生膝关节后脱位。

十字韧带损伤症状

典型症状：膝关节剧烈疼痛，明显肿胀，关节内积血，屈伸活动障碍。某些韧带或关节囊渐渐继发松弛

本病患者主要表现为膝关节剧烈疼痛,，明显肿胀,，关节内积血，屈伸活动障碍。

某些韧带或关节囊渐渐继发松弛，半月板发生破裂时，也可以引起受伤初期关节稳定而晚期出现不稳定的情况发生。

就诊科室：骨科,

治疗费用：不同医院收费标准不一致，市三甲医院约(3000-6000元)

治愈率：80%

治疗周期：2--6周

治疗方法：手术治疗,

相关检查：侧方应力试验,戈德伟特试验,

常用药品：伤科跌打片,氯唑沙宗胶囊,关节止痛膏,