海蚌
海蚌具有降低血清、滋阴补虚、清热凉肝、降低胆固醇之功效。适于体质虚弱， 气血不足，营养不良者，高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合；许多贝类是发物，有宿疾者应慎食；贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃海蚌。
海蚌的做法大全
海蚌详细信息
别名：西施舌
功效：降低血清、滋阴补虚、清热凉肝、降低胆固醇
禁忌：许多贝类是发物，有宿疾者应慎食；贝类性多寒凉，故脾胃虚寒者不宜多吃。
适宜：适于体质虚弱， 气血不足，营养不良者，高胆固醇、高血脂体质的人以及患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合；
海蚌，海产双壳贝类，福建、江苏、浙江俗称海蚌，广东、香港称贵妃蚌。营养丰富，富含优质蛋白质和氨基酸，甘脆嫩滑，为人民大会堂国宴膳品。海蚌是福建长乐湖南镇的特产，主产区在长乐湖南镇海域，因一直是漳港商贩代为销售，又称漳港海蚌。
有以下症状或者疾病禁止吃海蚌
100克海蚌的营养成分
海蚌的营养价值
贝类软体动物中，含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，从而使体内胆固醇下降；它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后，常有一种清爽宜人的感觉，这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
海蚌的功效与作用
降低胆固醇
海蚌的介绍
西施舌（Coelomactra antiquata），海产双壳贝类，福建江苏浙江俗称＂海蚌＂，广东香港称＂贵妃蚌＂。营养丰富，富含优质蛋白和氨基酸，滋味鲜美，甘脆嫩滑，为人民大会堂国宴膳品，是早负盛名的筵席珍品佳肴。“鸡汤汆(cuan)海蚌”是与“佛跳墙”齐名的闽菜。
海蚌的功效与作用
抗血小板聚集,抗氧化,补肝肾,促进宫缩,辅助降血压,抗菌,增强免疫力,补阴,抗心律失常,护肝,消瘿,延缓衰老,解胃肠痉挛
海蚌搭配与相克
海蚌不能和什么一起吃？海蚌和什么一起好吃？
海蚌不能和什么一起吃
海蚌和什么一起好吃？
哪里的海蚌最好吃？
Hash：2f90c5251740340d7f24410dc319bbe936ad6eb1