芝麻,《神农本经》说,它主治“伤中虚羸,补五内、益气力,长肌肉,填精益髓。”《本草经疏》说“胡麻(即芝麻)益脾胃、补肝肾之佳谷也。”《本草求真》说“胡麻补血、暖脾、耐饥。凡须发不乌,以投。”《五符经》说“胡麻为五谷之长,服之不老。”古人的这些见解,大都被现代医药理论及实践所验证。每100克芝麻中,含蛋白质21、9克,脂肪61、7克,钙564毫克,磷368毫克。芝麻中还含有维生素和芝麻素、芝麻酚、甾醇以及卵磷脂等营养素。芝麻的食疗方如下
病后贫血将黑芝麻250克洗净,核桃仁50克,果仁研末,加红糖适量。每次服2匙,每日2次。久服有效。本方也用于治疗肾虚腰腿酸软,加黄酒或生姜汁共服。
老年咳喘黑芝麻250克,百合50克,杏仁50克,生姜汁拌匀略炒,冷后与蜂蜜、冰糖混合一起拌匀,放于瓶中,每日早晚各服一匙。
便秘黑芝麻、马铃薯干、甘薯干片各50克,核桃仁15克,共用水浸泡后捣成糊状,加糖,煮熟空腹一次吃下。2~3日有效。
发枯发落早白黑芝麻500克,干桑叶60克,混合共碾成细末,用蜂蜜调和,做成杏核大小丸,每日早晚各吃1丸。又可用黑芝麻、制首乌各等份,研末制成丸,每次6克,每日3次,饭后服用,连续服用有效。
脂溢性脱发芝麻梗、清明柳条各125克,煎汤洗发,连续1~2个月效果显著。
芝麻,《神农本经》说,它主治“伤中虚羸,补五内、益气力,长肌肉,填精益髓。”《本草经疏》说“胡麻(即芝麻)益脾胃、补肝肾之佳谷也。”《本草求真》说“胡麻补血、暖脾、耐饥。凡须发不乌,以投。”《五符经》说“胡麻为五谷之长,服之不老。”古人的这
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芝麻蕉的功效与作用消食,提高免疫力芝麻蕉的营养价值芝麻蕉果肉营养价值颇高,含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统
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一、白芝麻基本介绍白芝麻为胡麻科胡麻属植物脂麻的种子。白芝麻具有含油量高、色泽洁白、籽粒饱满、种皮薄、口感好、后味香醇等优良品质。白芝麻及其制品具有丰富的营养性和抗衰老性。芝麻原产印度,我国汉时引入,古称胡麻(今日本仍称之),现今通称脂麻,
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一、芝麻油的功效和作用延缓衰老:芝麻油中含丰富的维生素E,具有促进细胞分裂和延缓衰老的功能。此外,芝麻油被称为动脉血管的清道夫,有利于润肤、祛斑和提高视力,因此最有益于中老年人延缓衰老。芝麻油中的卵磷脂,还有润肤、祛斑(主要为老年斑)、预防脱发和过早出现白发的功效。保护血管:芝麻油中含有40%左右
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一、食用芝麻有何功效在芝麻之中,尤数黑芝麻的功效更为强大。黑芝麻也常常被用来入药。而我们常见的补肾佳品黑芝麻糊就是用黑芝麻磨制而成的,将它与阿胶一起冲水喝,对身体有着非常良好的保健作用。芝麻素具有良好的抗癌功能。黑芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好,对药物性脱发、某些疾病引起的脱发
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例如蚂蚁森林、支付宝运动、爱心捐赠这些,会增加芝麻信用分。例如余额宝,蚂蚁财富,还有支付宝借呗、花呗等,使用花呗借呗不能有逾期,按期还款也可以提高芝麻信用分。
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一、芝麻油的功效与作用有哪些呢1、能起到降压的作用,长期在饮食中食用香油可以明显降低高血压的发病率。2、能起到防治动脉硬化的作用,芝麻油中富含有利于心脑血管健康的不饱和脂肪酸,很容易被人体分解和吸收。在促进胆固醇代谢的同时,可以清除掉血管壁
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由于芝麻油含有大量的油脂,有很好的防治便秘的作用。若是已经患有便秘的孕妈咪可以早晚空腹饮点芝麻油,有助于缓解便秘现象。芝麻油不但可以用于食用,而且还能用于药用呢。
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