健康
周深 女性每周3次深海鱼抗皱防衰老
每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对美容最具功效的鱼类。
三文鱼中含有一种强效抗氧化成分—虾青素，三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素e的550～1000倍，能有效抗击自由基，延缓皮肤衰老，同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。中国人的餐桌上应该多些深海鱼，最好一周三次，特别是三文鱼，它对于各个年龄段人群的健康都有益处。
如果不习惯生吃三文鱼，煎炒、熬汤或清蒸同样美味鲜嫩，三文鱼最宜煎煮至九成熟，外面熟透，而内部仍保持橙红色，口感是最好的。由于三文鱼的维生素e含量不是很丰富，因此，如果想强化它的美容效果，最好与富含维生素e的食物一起烹制，如各种坚果、绿叶蔬菜、谷类等。
女性每周3次深海鱼抗皱防衰老
每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润，而三文鱼是所有深海鱼中对美容最具功效的鱼类。三文鱼中含有一种强效抗氧化成分—虾青素，三文鱼的橙红色即来源于此。虾青素的抗氧化能力是普通维生素e的550～1000倍，能有效抗击自由基，延缓皮肤衰老，同时还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。中国人的餐桌上应该多
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孕40周：资深妈妈介绍产后恢复经验
别人都羡慕，为什么做了妈妈，身材还保持得这么好？她把以下4点经验贡献出来和大家一起分享：第一、产后不要急着吃老母鸡等发物。中国传统产妇生完孩子就要吃老母鸡补养，所以多数产妇在生完孩子后第一口喝的就是鸡汤。不是说不能吃，而是最好晚几天吃。
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网友分享：周末深圳市妇幼建册全过程
周六，9点到医院，木有号了，于是咨询了大概的流程，在医院踩点，准备周日奋战。baby/20120417/1334646313_10301.jpg"alt=""border="0"/周日，6点到医院，6个挂号窗口都满人了，2-4都排到咨询台哪里。好歹在队尾占个位先，纠结要不要换医院，纠结中还是
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月经失调有四祸首,加深了解周全护理
中医学认为治疗月经不调应先明确病症原因，即可对症施治。月经失调有四祸首加深了解周全护理月经失调，也称月经不调，是泛指各种原因引起的月经改变包括初潮年龄的提前或者延后、月经周期延长和周期缩短、经量过多、经量过少等等，是妇科疾病最常见的症状之一。
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餐厅隐藏最深的7个秘密：周一的菜不新鲜
在这个忙碌的社会，越来越多人选择远离充满油烟的厨房，在餐馆里解决“口腹之欲”。可是，食物光鲜的外表下，又隐藏着哪些不能说的秘密？业内人士为我们一一揭开。招牌菜比较贵招牌菜是饭店招揽客人的一张最佳“名片”，但有的商家抓住消费者爱点招牌菜的心理，往往选择一些价格贵、利润高的菜肴作为招牌菜。打折水分多打折
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秋冬男士护肤10个小诀窍 每周最少一次深层清洁
进入秋冬季节，空气湿度低，皮肤容易变得干燥起来。而男士平时活动多，所以面部皮肤保护就尤其重要。秋冬男士护肤的10个小诀窍，一起来看看。1、平时补充维他命B6，可以减少皮脂分泌。2、每周最少一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢。3、控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。4、秋冬季节，嘴唇容易干燥，建议男士随身携带一支润唇膏。7、适量补充维生素E以及胶原蛋白，可延缓肌肤衰老。10、缺水是任何肌肤问题的源头。
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因为它，香港病亡人数315超SARS, 深圳连续3周高级预警！
据香港卫生署提供的数据：自今年5月5日至8月3日，与流感相关的严重个案总数达458宗，共造成315人死亡。整体死亡人数已追上香港2003年SARS爆发时水平。近日，深圳新闻网讯深圳市疾病预防控制中心日前称：深圳已连续3周发布最高级流感指数预警。目前，全市流感病例急剧增多，流感流行强度极高。流感疫苗需每年接种。一旦确诊，应立马要求患者入院治疗或居家休养，并搞好个人卫生，尽量减少或避免与他人接触。家中有老人、小孩、孕妇或患慢性疾病者的，多加关注。如发现有发烧症状，尽早送院检查。
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24周羊水深度是多少呢
怀孕期间宝宝是离不开羊水的。而每个时期羊水的深度也是不一样的。24周羊水深度是多少呢首先，第六个月(24周);孕24周时胎的眼睛可以开闭，并可以听到母体内的声音，胎儿身体已经长29-30厘米，体重680-1000克。妊娠晚期羊水最大暗区垂直深度≤2cm为羊水过少，≤1cm为严重羊水过少。
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深圳成立40周年是哪一天
深圳成立40周年是2019年3月5日。深圳，简称“深”，别称鹏城，广东省辖地级市，是广东省副省级市，国家计划单列市，超大城市，国务院批复确定的中国经济特区、全国性经济中心城市、国际化城市、科技创新中心、区域金融中心、商贸物流中心。
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