健康
婴儿睡眠少 怎么办 教你几招提高宝贝睡眠质量
1.缺微量元素
血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，如果缺钙，宝宝的卤门就闭合得不好；如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。
2.太热、太冷
3.太干燥，有鼻屎
4.睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉
在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5.注意肛门外有无蛲虫
6.睡不着就喂奶错
很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7.积食、消化不良
上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。
8.母乳宝宝的恋奶
9.晚上一定要喂奶的话，要注意
尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透（最好处于半睡眠状态）。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。 逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。
10.尿不湿不要太紧
如果宝宝因为夜里想尿尿就醒，本人觉得应该给他用尿不湿，这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话，一定是尿不湿包得太紧。
11.在婴儿床上睡觉
发现孩子有睡意时，及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡，如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
12.不要含奶嘴
不要让婴儿含着奶嘴入睡，奶嘴是让孩子吸奶用的，不是睡觉用的，若干孩子含着奶嘴睡着了，在放到床上前，请轻轻将奶嘴抽出。
13.父母安慰
对4~6个月的婴儿哭闹，不要及时做出反应，等待几分钟，因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹，父母应过去安慰一下，但不要亮灯，也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚，等两分钟再检查一遍，并考虑是否饿了，尿了，有没有发烧等病兆等。 如果宝宝没有其他不适的原因，夜里常醒的原因很大一部份是习惯了，如果他每次醒来你都立刻抱他或给他喂东西的话，就会形成恶性循环。建议宝宝夜里醒来时（应该都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，应该立刻拍拍他，安抚着想办法让他睡去。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。 大了，有时候夜里也醒，还哼哼唧唧的。一开始老要去抱他，然后他就完全醒了，要好久才重新入睡。后来想是不是做梦呢，于是就在旁边看着他，不去惊扰他，果然，一会儿，没声了，继续睡了。
14.被子或者睡觉姿势不舒服
15.分离焦虑
（大家常说的"怕生"，英文叫 separation anxiety），这个在宝宝9-18个月最严重，除了表现在依恋/不愿分开父母和非常熟悉的人，怕见生人，在陌生环境中自我保护意识强。
婴儿睡眠少怎么办 教你几招提高宝贝睡眠质量
免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。那么每当晚上醒来时，他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。一般如果处在迷糊状态的宝宝都会慢慢睡去。
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婴儿睡觉时间少有这些方法来解决,新生儿睡眠少的原因是这些吗
一、婴儿睡觉时间少的办法爸爸妈妈们可以首先查宝宝的微量元素，如明缺失，尽快补上。各种轻拍和按摩都能帮助使婴儿平静下来，但在四星期大之前不要按摩他的肚子，避开脊骨和避免使用例如杏仁油这类的坚果类油。有节奏的声音或音乐能帮助安抚新生儿，甚至洗衣机或吸尘器的嗡嗡声也能帮助平静一些婴儿。带婴儿出去走走，因为
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婴幼儿睡眠时间是多少
婴幼儿睡眠时间是多少新生儿睡眠刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右，每次宝宝睡眠时间约为45分钟，在这45分钟内，新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。4-6个月宝宝婴儿在4-6个月时，每天要保证睡眠时间在14个小时。不过，家长们要注意，具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整，尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。
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婴儿正常睡眠时间是多少
婴儿正常睡眠时间是多少新生儿睡眠刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右，每次宝宝睡眠时间约为45分钟，在这45分钟内，新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。因为这个时候的宝宝会开始慢慢养成正常作息时间，白天的睡眠时间会减少。在觉醒前,通常处于这种活动睡眠状态。
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造成婴儿睡眠少是什么原因,如何提高宝宝的睡眠质量
一、婴儿睡眠少的常见原因解析不少的新生儿都是会出现睡眠少的情况，这是怎么回事呢，父母们要怎么办才好，下面就让我们给大家分析一下吧。(一)宝宝睡眠少的原因第一种情况，有可能是因为之前吃得太饱，或者吃得太少而产生饥饿，这样都会令身体感到不适，从而不想睡觉，所以要给他喂奶或者抱着他散散步，消化一下。第二
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5-6个月婴儿睡眠少找原因
为什么睡眠少这个月宝宝晚上应该睡多少，白天应该睡多少，应该睡几觉等等，都没有统一标准。睡眠少，找原因有的宝宝睡眠少，妈妈心中很着急，不知宝宝是否正常。如果是从这个月开始睡眠才减少，就要寻找一下宝宝睡眠减少的直接原因了。春季接受较多日光，宝宝血钙暂时降低，会造成睡眠不实，容易惊醒。
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5-6个月婴儿睡眠少的原因
为什么睡眠少这个月宝宝晚上应该睡多少，白天应该睡多少，应该睡几觉等等，都没有统一标准。睡眠好的宝宝，晚上能连续睡10个小时左右，一直到天亮。宝宝白天睡眠的时间开始减少了，上午睡一觉，1～2个小时；下午睡一觉，2～3个小时。有的宝宝晚饭前
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六个月婴儿睡眠时间是多少
六个月婴儿睡眠时间是多少4～6个月的婴儿每天睡眠时间应保证在15～16个小时，但是，决定婴儿一天生活的睡眠方式应由婴儿的睡眠状况来决定。硬要改变婴儿睡眠这一基本生命节律，是违背自然规律的。只是随着婴儿对周围世界活动欲求的迅速发展，白天的睡眠时间才开始逐渐减少。
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