蒲公英茶 蒲公英有什么功效与作用_饮用的禁忌

一、蒲公英有哪些功效

蒲公英的作用

　　清热解毒

　　蒲公英有清热解毒的作用，对于热毒证等都有好的效果，可以清肝热，以及一些感染等。

　　消痈散结

　　治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用。另外还可配大黄、丹皮治疗肠痈。

　　抗菌

　　蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，对绿脓杆菌也有抑制作用。研究表明，蒲公英对奥杜盎小孢子菌许兰黄癣菌，红色毛癣菌等有抑制作用。

　　抗肿瘤

　　蒲公英还有抗肿瘤的作用，因为蒲公英含有一种类似香菇多糖的物质，可以通过免疫机制来实现抗肿瘤的作用。

　　减肥瘦身

　　蒲公英可以减肥瘦身，消除体内堆积的多余脂肪，纤体瘦身。

　　改善消化

　　蒲公英具有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用。

　　降低胆固醇

　　蒲公英能够降低胆固醇。

　　利尿通淋

　　中医认为，蒲公英还有利尿通淋的作用，对人体很有好处。

　　强身健体

　　蒲公英作为自然养生之品，可以强身健体，补充人体所需的营养，从而强健体魄。

　　慢性胃炎

　　民间常用，蒲公英30克，猪肚1个，洗净加水炖烂，分两次食用，来治疗慢性胃炎。

　　上消化道出血

　　蒲公英、地榆等份，烘干，对上消化道出血有疗效。

　　跌打损伤

　　鲜蒲公英适量，洗净捣烂，敷患处，可治跌打损伤。

　　目赤肿痛

　　中医认为，蒲公英可治目赤肿痛。

　　治油彩皮炎

　　蒲公英、马齿苋，水煎取汁，冷敷患油彩皮炎处。

　　治腮腺炎

　　蒲公英水煎服功捣烂外敷，可治腮腺炎。

二、蒲公英的食疗食谱

　　蒲公英的食疗食谱

　　蒲公英粥

　　蒲公英30克，粳米100克，煮成粥，可清热解毒，消肿散结。

　　蒲公英茵陈红枣汤

　　蒲公英50克，茵陈50克，大枣10枚，白糖50克，制成汤，是治疗急性黄疸型肝炎的上等辅疗药物。

　　蒲公英桔梗汤

　　蒲公英60克，桔梗10克，白糖少许，一起煎成汤，对痈有一定疗效。

　　蒲公英玉米汤

　　蒲公英60克，玉米蕊60克，加水浓缩煎服或代茶饮，用于治疗热淋，小便短赤。

　　蒲公英泡水喝的功效

　　用蒲公英泡水代茶饮可以预防感冒治疗胃炎，防止上火等多种作用。

　　蒲公英茶

　　材料

　　干燥蒲公英75克、水1000cc。

　　做法

　　(1)将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英 。

　　(2)大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时。

　　(3)滤除茶渣，待凉后即可饮用。

　　结语：看完本文，相信大家对蒲公英的作用以及蒲公英泡水喝的功效和吃法都有了一定的了解和认识，其实蒲公英的功效有很多，对人体也有很多的作用和好处，而且蒲公英泡水喝更是有意想不到的好处和功效，对健康也有帮助。

三、蒲公英茶的饮用禁忌

　　1.用量过大

　　常规用量煎服后，偶见有胃肠道反应，如恶心、呕吐、腹部不适及轻度泄泻。大剂量(30g/kg)灌服煎剂3天，可见实验兔子肝细胞及肾小管上皮细胞轻度浊肿，肾小管变窄，其它无明显改变。小鼠和兔亚急性毒性试验，尿中可出现少量管型，肾小管上皮细胞浊肿。

　　2.过敏反应

　　服用蒲公英煎剂、蒲公英酒浸剂后，个别人会出现荨麻疹、全身瘙痒等过敏反应。蒲公英注射剂静脉滴注后，亦偶有寒战、面色苍白、青紫或精神症状。

　　3.药不对证

　　主要是寒热不分，不加辨证而滥用蒲公英治疗各种感染。临床上所见的感染多数为热证，用蒲公英一般不会有不良反应。但少数感染属于阴寒证，无热象，病程多较长，病人体质虚弱。笔者普见有人用大剂量蒲公英治疗阴寒证，结果病人出现食欲减退、倦怠、疲乏、出虚汗、面色苍白。感染灶并无好转之象。将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应

四、蒲公英水养生败肝火

　　蒲公英通常是下水焯过苦味之后，用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的。这时的蒲公英清香怡人，非常祛火，吃了以后，身体里面顿觉清爽了不少。如果肝火旺、有肝炎者不妨在春天多吃些蒲公英。

　　而身子骨弱、阳虚的人，却消受不起蒲公英，因为她毕竟是寒、苦的阴性食物。即使是爱吃她那个苦味儿，也不可吃得过多，每天50克，足矣。

　　对于女人来说，蒲公英也是她们的贵人。春天到夏天，多吃点鲜蒲公英。为什么?因为蒲公英通肝经，祛火，消炎。女性现在百分之八九十都有乳腺增生，主要原因就是肝郁。吃上6个月凉拌蒲公英，到秋天，大多人的乳房就会柔软很多。如果坐月子得了乳腺炎，恰好能买着鲜蒲公英的话，捣碎了敷在上面，就很有效。

　　慢性肝炎的人，在中国占的比例相当大，转成肝癌的几率也不小。如果服用三年以上的蒲公英茶，辅助治疗的效果还是很不错的。

　　据说，中医用蒲公英治疗糖尿病，效果也很好，无副作用。其实，所有苦、涩、寒的碱性食物，都是糖尿病的克星。因为，只有身体变“酸”，才生出诸如糖尿病、痛风之类代谢障碍的麻烦，而且，从能量角度来看，养肝补肾的法子，对糖尿病都是有治疗作用的。

　　在农家饭的餐桌上，蒲公英通常是下水焯过苦味之后，用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的。这时的蒲公英清香怡人，非常祛火，吃了以后，身体里面顿觉清爽了不少。平日里阴虚火旺的您，在春天要多吃些蒲公英。而身子骨弱、阳虚的人，却消受不起蒲公英，因为她毕竟是寒、苦的阴性食物。即使是爱吃她那个苦味儿，也不可吃得过多，每天50克，足矣!

　　如果，您碰巧是到了一个讲究美食的“城市农夫”开的山庄里做客，那么，您会幸运地尝到类似日本天妇罗一样做法的蒲公英：将调了花椒面和鸡粉的鸡蛋面粉稀糊挂在蒲公英的叶子上，拎着到油锅里炸，出锅的样子就好像是蒲公英的*雕塑一样，吃起来还是酥脆的。还有用蒲公英做蛋花汤的，也是败火的食疗。