健康
田成仁 茂元老汉坚持每天锻炼来养生
提起老表演艺术家田成仁，很多人都非常熟悉。他更被观众们亲切地称为“茂元老汉”，这缘于他在电视剧《篱笆、女人和狗》中的精湛演技。如今，十几年过去了，田成仁已经78岁了，但仍然活跃在舞台上，而且精神矍铄，神采奕奕。用北京人的话说，就是身子骨硬朗着呢。
“茂元老汉”健康的身体，得益于他对运动的喜爱，和几十年的持之以恒。他最喜爱的运动是跳高，而且还曾经获得过不错的成绩。
近10年他经常跟剧组拍片，除了固定作息时间排戏外，他每天都比别人提前起床两个小时锻炼身体。有时由于剧情需要在夜里赶片，生活规律全打乱了，几乎没有休息的时间。即便是这样，他也要利用拍片的间歇锻炼，最低的标准也要用散步来取得运动的效果。平日里，“茂元老汉”还特别喜欢骑自行车。在家的时候，他每天都坚持骑车一个小时，尤其喜欢骑“二八车”。因为他觉得骑“二八车”，在上车时既要急速滑轮又要提胯伸腿，不仅锻炼身体，还能保持身体不发胖，动作灵敏。
除了运动，为人谦和，与人为善，遇事从不计较，永远保持良好心态，也是“茂元老汉”的养生之道。在中央实验话剧院，“茂元老汉”的好人缘是出了名的。“茂元老汉”喜欢说的一句话是：什么事都要想得通，看得明白。许多事看明白了，心态也就好了。心态好，身体自然也就健康了。
茂元老汉田成仁坚持每天锻炼来养生
提起老表演艺术家田成仁，很多人都非常熟悉。他更被观众们亲切地称为茂元老汉，这缘于他在电视剧《篱笆、女人和狗》中的精湛演技。茂元老汉健康的身体，得益于他对运动的喜爱，和几十年的持之以恒。除了运动，为人谦和，与人为善，遇事从不计较，永远保持良好心态，也是茂元老汉的养生之道。在中央实验话剧院，茂元老汉的好人缘是出了名的。
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苦杏仁中毒,杏仁药(毒)理学成因
因误食苦杏仁过量出现中毒症状者。人口服苦杏仁55枚，含苦杏仁甙约1.8g，可致死。苦杏仁大量口服易产生中毒。说明肠道菌丛是造成苦杏仁甙口服中毒的根源，其毒性比静注大40倍左右。
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杏仁既可以做成食物又能成为中药
孕妇可以吃杏仁吗？杏仁确实可以分为两种，其一是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，作为食品食用确实可以致胎儿死亡，孕妇不能吃苦杏仁；其二是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处。因而孕妇可以吃甜杏仁，不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是
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杏仁的功效与作用,杏仁的营养成分
杏仁中含有的苦杏仁甙成分不仅能止咳平喘，还具有抗击肿瘤的巨大作用，是对医药学上的一大贡献。甜杏仁作为食品，可作扁桃仁的代替品。研究者认为，杏仁中所富含的多种营养素，比如维生素E，单不饱和脂肪和膳食纤维共同作用能够有效降低心脏病的发病危险。
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仁心辟谷禅第五期圆满成功,辟谷成功
6月25日，仁心辟谷禅第五期在深圳青青世界圆满成功！本期辟谷禅修每位谷友都在第三天顺利进入辟谷状态，经过7日的不食人间烟火，让身体获得一次重生，不仅可以减少体内多余的脂肪，清除体内积累的毒素，使肠胃得到充分的调节和休养，心灵因而得到澄清和升华，还可以健脑益智，开发人体潜能，陶冶情操，开阔视野，
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太田痣形成
太田痣形成太田痣处的皮损颜色可因日晒、劳累、月经期、妊娠而加重。有的太田痣青春期加深扩大。激光治疗太田痣后间隔3个月治疗一次，以后每次的激光治疗太田痣过程基本相同，随着激光治疗太田痣次数增多，未清除完成的皮肤面积越来越小，治疗区会逐渐缩小，损伤也会逐渐减轻。
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