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菜煎饼 卷什么菜好
在北方，菜煎饼通常是作为主食的食品。不过在南方地区，人们通常把菜煎饼看做一般的街边小吃。北方人吃菜煎饼有讲究，经过长时间的尝试与改良，什么样的蔬菜做菜煎饼最好吃他们很有心得。那么，菜煎饼卷什么菜好吃呢？
菜煎饼的首选蔬菜是大葱。煎饼卷大葱是煎饼最为常见的一种吃法，特别是在山东，受到百姓的欢迎。将大葱洗干净，加上刚烙好的煎饼卷着吃。在吃的过程中会蘸上大酱，味道辛香辣伴着甜酱的味道，是一种非常美妙的吃法。
其次，易熟的土豆丝也是很多人才菜煎饼的首选。卷的土豆丝要在制作煎饼的时候就要放入卷在一起，不能像卷大葱那样直接食用，需要加热才能食用。
不过，每个人口味不同，而菜煎饼也没有规定不能放什么蔬菜，大家可以根据自己的喜好加入小咸菜、土豆丝、黄豆芽、海带丝、葱花、香菜末、火腿肠、雪菜、甜面酱、辣椒等等，或许你觉得以上提到的蔬菜都不合你的口味，也可以大胆创新，说不定下一种受到大众欢迎的菜煎饼就在你的手中诞生了呢！
菜煎饼卷什么菜好
北方人吃菜煎饼有讲究，经过长时间的尝试与改良，什么样的蔬菜做菜煎饼最好吃他们很有心得。菜煎饼的首选蔬菜是大葱。其次，易熟的土豆丝也是很多人才菜煎饼的首选。卷的土豆丝要在制作煎饼的时候就要放入卷在一起，不能像卷大葱那样直接食用，需要加热才能食用。
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泡菜煎饼
泡菜煎饼的做法泡菜煎饼，顾名思义就是加了泡菜的煎饼。不过，泡菜煎饼中除了泡菜外，还可以加入火腿等食材。跟其他煎饼略有不同，泡菜并不是包在煎饼里的，而在跟煎饼溶为一体了。我们一起来看看泡菜煎饼的做法吧！做法一材料：面粉、泡菜、柿子椒、洋葱、火腿、食盐做法：1、泡菜取出切碎丁；2、无淀粉火腿肠切丁；3、
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春饼荠菜春饼_春饼煎肉丝春饼
春饼荠菜春饼做面皮原料配方：面粉500克、荠菜1公斤、黄焖肉丁250克、淀粉500克（约耗100克）、白糖10克、精盐150克、芝麻油50克、花生油2公斤（约耗600克）制作方法1．将面粉（475克）放面缸内，用冷水175克把精盐化开，倒在面缸内，将面粉揉和匀成面团，用湿
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瘦脸好菜谱大揭密,香煎菠菜饼
介绍一款瘦脸菜，看到自己的胖脸想瘦下来，但是却压抑不了美食，怎么办?现在能让你吃着消除胖脸是不是很期待呢，下面就来告诉你这款菜的做法吧!瘦脸菜-香煎菠菜饼材料：菠菜，肉末，鸡蛋、红椒丝，香葱末、干淀粉。做法：1、洗净菠菜用开水烫一下，捞出。同时把鸡蛋分离成蛋青和蛋黄。2、半肥瘦的肉沫，加盐，一个蛋青
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美味杂菜煎饼
原料：全麦面粉150克，鸡蛋1个，圆白菜50克，番茄50克，胡萝卜30克，葱30克，盐和胡椒粉少许，油1汤匙。全麦面粉中加少量水，各种蔬菜丝，并逐渐加水，搅成糊状；再打入鸡蛋搅匀，加盐和胡椒粉，最后放番茄丁搅拌。平锅中放少量油，放面糊摊成软煎饼，即可食用。妙处：在一份煎饼中集合了粮食、蛋类、蔬菜三大类食品，食物品种共6种。色彩美丽，风味可口。作为主食，可配合杂粮粥、凉拌蔬菜、低脂肉类或豆制品食用。
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菜煎饼的热量
根据营养分析的数据显示，100克的菜煎饼里面包含热量151大卡、碳水化合物16克、脂肪6.9克、蛋白质7.2克、纤维素1克等。相对来说，菜煎饼的热量算是适中的。菜煎饼中的胡萝卜素和维生素可以促进皮肤细胞的新陈代谢，减少色素的沉淀和预防皮肤粗糙变衰老。但菜煎饼里面的食材对胎儿来说不会带来什么不良影响，注意的一点不要口味过重的调料。
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菜煎饼的做法
菜煎饼的做法如果你在减肥期间但又受不了煎饼美味的诱惑，清香可口的菜煎饼可以搭救受馋虫折磨的你！不过在南方地区，人们通常把菜煎饼看做一般的街边小吃。菜煎饼的首选蔬菜是大葱。相对来说，菜煎饼的热量算是适中的。因为连续吃同一种食物会造成营养失衡，并且煎炸的食物容易至癌，因此，菜煎饼天天吃也是无益的。
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