杜宝俊宝宝拉肚子怎么办宝宝拉肚杜绝这些食物

宝宝拉肚子很常见，引起宝宝拉肚子的原因有很多，找对原因对症治疗效果好。那么，宝宝拉肚子怎么办呢？宝宝拉肚子的原因有哪些呢？带着这些疑问，跟着小编到文章中看看宝宝拉肚子的治疗方法有哪些吧！

腹泻是小儿一种常见病，经常腹泻容易造成小儿营养不良、生长发育障碍甚至死亡，因此家长们要非常重视。

首先要坚持基本原则，那就是继续饮食，满足生理需要，补充疾病消耗，选择适应患儿消化吸收功能的饮食注意平时饮食习惯，适当补充微量元素和维生素。

饮食类型的选择上，要选用适合腹泻病患儿的饮食配方，主要有母乳、早产儿配方奶、普通配方奶、去乳糖配方奶、半要素配方及要素配方。

小儿腹泻不主张禁食，因为腹泻不但丢失多，且进食少，肠炎时胃肠吸收功能障碍，发热又增加消耗，严格禁食会造成营养不良，并发生酸中毒，以致病情迁延，影响生长发育。

继续喂养很重要，专家建议，母乳喂养者可以继续哺乳，牛乳喂养可适当稀释，已断奶者可用米汤、豆浆、稀粥、稀牛奶等喂养，以满足生理需要，补充疾病消耗，缩短病程，以利恢复。

提醒：严重呕吐者暂禁食4~6小时(不禁水)，根据病情逐渐恢复到正常饮食，正常后可每日加一餐，至2周，有利恢复。如为轮状病毒性肠炎，由于双糖酶缺乏，不能消化蔗糖(白糖)应暂停乳类及禁用白糖，喝糖水会使腹泻更加严重。可改用豆浆、米汤或去糖奶粉，3~5日后，随病情好转逐渐恢复到正常饮食。

营养治疗是儿童腹泻病治疗的重要环节，需要根据患儿的情况采用个体化的营养治疗。

急性腹泻病，继续饮食，满足生理需要，补充疾病消耗。

迁延性或慢性腹泻病合并营养不良，根据病情以及可能的病因选择饮食类型，尽量进行营养治疗，必要时行肠内营养和或肠外营养。主要措施有以下几点。

1.母乳喂养儿继续母乳喂养，人工喂养儿应该调整饮食，选择合适配方。

2.感染后、先天或继发性乳糖酶缺乏导致腹泻，选用去乳糖配方。

3.牛奶过敏所致腹泻可能选用水解配方或氨基酸配方。

4.如不能耐受可选用半要素或要素配方。

宝宝拉肚子可能是病毒感染(比如胃肠炎)或细菌感染引起的，也可能是寄生虫、抗生素或牛奶过敏等原因造成的，对大一些的宝宝来说，还可能是因为喝了太多果汁。

胃肠炎(也称为肠胃感冒)是胃和肠道的一种炎症，可以引起婴儿、儿童和成人的腹泻。胃肠炎很常见，可以由很多不同的病毒引起。最常见的病原是轮状病毒，由于腹泻住院的小朋友中有一半是感染了这种病毒，如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎。请注意，如果宝宝吃的或喝的不多，可能会失去很多水分。

严重腹泻(有时伴有呕吐)，同时有腹痛、血便、发烧，往往是病毒或细菌(大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果你的宝宝有上述症状，就应该带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看是否是由细菌感染引起的。

寄生虫感染也可能引起腹泻。比如贾第虫病(也叫梨形鞭毛虫病)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。

如果你的宝宝在抗生素治疗期间或治疗后发生腹泻，可能与药物有关。告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。

喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料也可能会使宝宝肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁，6个月以后，每天果汁的摄入量也不要超过大概113～170毫升。配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以当你冲奶时要按比例加水。

牛奶过敏的现象并不少见，也能引起腹泻，有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，请找医生详细咨询。

由于喂养不当，宝宝很容易拉肚子。一旦宝宝有拉肚子的现象，父母这时候要注意宝宝的饮食，避开宝宝不能吃的东西。下面看看宝宝有哪些食物是不能吃的？

宝宝腹泻的时候，要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气，使腹泻加重的食物。另外过多的牛奶也会使肠胀气，可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶，酸奶中含有乳酸杆菌，能抑制肠内有害细菌，可以食用，对宝宝的肠胃比较有益。

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担，例如常见的水果西瓜、生梨、柚子、广柑，还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多，会加速肠蠕动，加重腹泻，宝宝腹泻的时候，不要食用这类食物。

糖类食物容易引发胀气，宝宝腹泻期间，本来消化能力就已经减弱了，如果再食用糖果、巧克力、甜点等含糖量较高，糖在肠内会引起发酵而加重胀气，故宝宝腹泻应少吃糖。

如果宝宝的消化能力减弱，要避免吃一些高蛋白的食物，比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质，这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败，加重腹泻，所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物，以防腹泻加重。

高脂的食物相对比较难消化，肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪，过多摄入容易导致滑肠，久泻不止，腹泻期间应忌食。

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

凉饮、凉菜等过冷的东西，会刺激肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。