更新时间:2024-07-03 07:40:23

花生饼 的做法是什么花生饼怎么做好吃

你喜欢吃花生饼吗?其实,花生饼的做法不难,亲们不妨自己在家学学看怎么做花生饼。把自己做好的花生饼拿去送人,不是又得体又有心意吗?

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花生饼的做法

材料

低粉200克,黄油80克,糖粉75克,全蛋75克,花生酱75克,泡打粉1/2小勺

做法

1.无盐黄油室温软化,用打蛋器稍打发,加入糖粉打至发白顺滑。

2.蛋打成蛋液,分两次加入搅拌,一定要搅拌至均匀,蛋液和油融合。

3.倒入花生酱与蛋油糊搅拌均匀,筛入低粉和泡打粉轻轻搅拌,以免出筋。

4.搅拌好的饼糊,取一小块放在手心中搓圆,压扁,排入烤盘。

5.烤焙:预热180度,中下层上下火15分钟。如果放中层饼干会开裂哦~~~

花生饼的做法是什么花生饼怎么做好吃

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你喜欢吃花生饼吗?其实,花生饼的做法不难,亲们不妨自己在家学学看怎么做花生饼。把自己做好的花生饼拿去送人,不是又得体又有心意吗?你喜欢吃花生饼吗?其实,花生饼的做法不难,亲们不妨自己在家学学看怎

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花生能补血?怎么制作花生果酱饼干?

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怎么制作花生果酱饼干?常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之称。避免胆固醇在体内沉积,减少高胆固醇发病机会,能够防止冠心病和动脉硬化。喜欢吃饼干的宝宝们,赶快跟家人一起来制作一下,做道美食花生果酱饼干吧。

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花生酱饼干

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花生酱饼干的功效

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花生酱饼干是用优质的花生酱加工制作而成的,有浓郁的花生香味。食用花生酱饼干有止血生乳、清咽止疟的功效2.食用花生酱饼干可以防治贫血萎黄、脾胃失调、咳嗽痰喘、肠燥便秘、乳汁缺乏、出血等症状的出现。

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花生酱饼干的热量

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花生酱饼干的热量是369大卡,单位热量较高。每100克花生酱饼干的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。花生酱饼干的主要原料是花生,花生的脂肪含量相对于其他食物还是很高的。所以如果怕长胖的话,还是尽量少食用花生酱饼干为好。早上消耗快,新陈代谢也快,此时若食用高热量食物,也不容易转换成脂肪。

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