健康
马冬 马蹄茶,冬季补水还防病冬
冬季补水是很重要的养生保健事宜之一，及时的补充我们身体所需要的水份，能有很好的防病和治病的功效，特别是冬季的干燥气候下，补水就显的更为重要了，那么用中药茶来帮助自己冬季补水，哪些的效果会更好呢？
一、马蹄茶
原料：绿茶5克，马蹄（荸荠）150克。
方法：将马蹄洗净，去皮放入淡盐水中浸泡10分钟;泡绿茶;浸泡好的马蹄榨汁，取汁备用;将泡好的茶汁（温度随体质）取出，放入马蹄汁中。调匀饮用。每日一次。
功效：生津润燥，清热化痰、开胃消食，通便利尿。
提示：体虚腹泻，脾虚怕凉者少饮或不饮。
马蹄馇蒸蛋：将剩余的马蹄馇打入1个鸡蛋，调匀，蒸或放入微波加热至熟。调味食用。润肠通便，祛燥化痰。
二、萝卜茶
原料：大白萝卜100克，绿茶5克，蜂蜜25克。
方法：洗净萝卜，切片煮汁500毫升，取汁泡茶，泡后取汁放入蜂蜜，饮用。
功能：理气开胃，清肺热，祛湿化痰。
提示：常腹泻、脾虚、胃寒者慎用。血糖不稳定者可不放蜂蜜。剩余萝卜片，做拌菜食用，理气通便。
三、雪梨茶
原料：雪梨1个，绿茶5克，冰糖10克。
方法：将洗净的雪梨切碎，加入冰糖煮梨水500毫升，取梨汁泡茶，饮用。
功能：除燥润肺，止咳化痰，生津止渴，养阴清热。
提示：体寒脾虚，便溏者慎用。在我的方剂中都选用的是绿茶，大家可以根据自己的体质，可改用乌龙茶。
马蹄茶,冬季补水还防病冬
冬季补水是很重要的养生保健事宜之一，及时的补充我们身体所需要的水份，能有很好的防病和治病的功效，特别是冬季的干燥气候下，补水就显的更为重要了，那么用中药茶来帮助自己冬季补水，哪些的效果会更好呢？一、马蹄茶原料：绿茶5克，马蹄（荸荠）150克
阅读：1471 收藏：19 分享：52
冬季新鲜马蹄上市,清热食谱推荐冬
冬天来了，又到了一年一季吃马蹄的时候。很多北方的朋友也许会不知道我说的是什么，其实就是荸荠，黑黑的脏脏的东西，吃起来有点像生红薯，虽然外边不好看但是马蹄可是个好东西，清热抗菌还能降血压。茅根马蹄胡萝卜汤食材：猪腱子肉500克，马蹄400克，胡萝卜1根，白茅根20克，蜜枣1颗，生姜适量，食盐、水、料酒
阅读：1385 收藏：182 分享：66
彩色马蹄莲怎么过冬，冬天会死吗
在冬天养殖彩色马蹄莲时，应注意温度不能太低，最低不要低于15℃。有些花友会在暖和的室内养，室温最高不要超过25℃。冬季要是不注意御寒，有可能会将它冻死。
阅读：1138 收藏：174 分享：63
冬季晨起不能马上做的哪些事儿隆冬
冬天天气寒冷，躺在温暖的被窝是多么惬意的事情。因此，起床就成了一件困难事。当你好不容易下定决心要起床的时候，你可能不知道你已经犯下了错误。今天，大厨艺小编和大家一起来看看，冬季晨起不应该马上做哪些事情。起床太猛。人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者，起床
阅读：166 收藏：145 分享：84
“马冬梅”是什么梗
“马冬梅”出处在哪上面说了该词是出自电影《夏洛特烦恼》，但是早在上面那段搞笑对话片段之前该人名就已经由一个梗的形式出现在观众眼前，让大家捧腹一笑眼前一亮，源自于女主马冬梅的一段自我介绍“我爸叫马冬，我一出生他就不见了，所以我叫马冬梅。”“马冬梅”发展经历该词最近再次爆红网络是因为最近出现的一个吐槽期末考试复习状态的梗：背书状态：翻书：马冬梅。
阅读：674 收藏：207 分享：175
马蹄莲冬天怎么养
冬季养殖方法光照10月中旬开温度骤降，将盆栽移入室内见光处养护。温度马蹄莲不耐寒，4℃勉强能撑得过去。施肥冬季马蹄莲移到室内之前，一般要施肥3次。注意事项一般10月份寒露节前，将马蹄莲移入室内。尽量保持室温不低于10℃。移入室内要注意通风，否则容易发生蚜虫危害，如若发生要及时喷洒低浓度氧化乐果防治，并注意改善通风条件。了解了这么多相信你的马蹄莲也能安全的越冬啦！
阅读：1111 收藏：218 分享：3
马蹄莲冬季怎么来催花
马蹄莲主要是在春秋季节开花，如果养护当花期可以很长，尤其是在冬季，如果经过催花，马蹄莲也可以开放。马蹄莲要怎么催花呢？马蹄莲的催花技巧——保温马蹄莲冬季进行催花，最重要的一个就是保持温度。冬季的时候气温较低，而马蹄莲是不耐寒的植物，所以冬季的盆栽应该进行保温，这样才可以开花。在冬季，马蹄莲
阅读：1357 收藏：232 分享：93