健康
反腐倡廉 减肥不反弹,巧吃豆腐助瘦身美食
你知道吗?豆腐不但营养丰富，如果正确食用还有利于减肥，那么怎样吃豆腐美味又能减肥呢?下面为大家介绍几款美味豆腐餐，想减肥又享受美味就快来学习学习。
豆腐沙拉（183kcal）
材料（2人份）：豆腐300克、莴笋叶3-4片、樱桃番茄5-6个、秋葵4个、山药80克、橄榄油1/4茶匙、酱油和醋适量、香料粉适量。
首先把莴笋叶洗净，用手撕成小片，樱桃番茄一开四，将秋葵放到盐水里煮熟后，与山药都切成块状。小心翼翼地将豆腐切成小块后，将全部材料放到器皿里，根据口味撒上香料粉，加入酱油和醋拌匀即可。
乌龙茶豆腐泡饭（190kcal）
材料（2人份）：嫩豆腐150克、茗荷半个、梅干4颗、乌龙茶200毫升、米饭160克。
将能豆腐切成小块，茗荷切成丝。在米饭上加入豆腐、茗荷和梅干，浇上刚泡开的乌龙茶即可，味道清淡，很适合令人食欲下降的夏季。
辣豆腐炖菜（183kcal）
材料（2人份）：豆腐200克、鸡汤4杯、猪肉40克、生姜1片、番茄1/2个、茄子1/2个、云南小瓜半条、芹菜1/3根、泡菜30克、辣椒酱少许、盐和胡椒少许、白芝麻少许。
将猪肉切丝，放到鸡汤里煮熟后捞起。将所有蔬菜和豆腐切小，蔬菜放到锅里煮熟，把豆腐放进去稍稍煮一下。最后把酸辣的泡菜和调味料加入锅里炖一下捞起，撒点白芝麻即可。
豆腐软饼（270kcal）
材料（2人份）：小麦粉60克、水3/4杯、盐少许、豆腐150克、山芋20克、韭菜20克、胡萝卜20克、毛豆20粒、蛤仔30克、麻油1茶匙、葱10厘米、酱油和醋2茶匙、辣椒酱少许。
在汤碗中加入小麦粉、水和盐，然后搅匀，待颗粒完全搅匀即可。将山芋和韭菜切碎，胡萝卜切成薄片，豆腐用水焯一下后搅碎，然后加上蛤仔全部倒入小麦粉水里搅匀。再用锅切成饼后，放到碟子上，切好的葱丝放在饼上。最后用酱油、醋和辣椒酱混合做成汁料。
豆腐挂面（313kcal）
材料（2人份）：挂面100克、豆腐2/3块、小唐菜100克、姜末少许、盐少许、麻油1茶匙、白萝卜碎100克、酱油1/2勺。
将挂面放到水中煮熟后，用冷水一下捞起。小唐菜和豆腐切成丁，把菜丁和姜末放到锅中炒，再加入豆腐后，把刚才的挂面也放进去一起炒，加入盐调味后盛起，在挂面上加点白萝卜碎和酱油。
减肥不反弹,巧吃豆腐助瘦身美食
你知道吗?豆腐不但营养丰富，如果正确食用还有利于减肥，那么怎样吃豆腐美味又能减肥呢?下面为大家介绍几款美味豆腐餐，想减肥又享受美味就快来学习学习。豆腐沙拉（183kcal）材料（2人份）：豆腐300克、莴笋叶3-4片、樱桃番茄5-6个、秋葵
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巧妙制作豆腐,减肥绝不反弹美食
豆腐含有大量的植物性蛋白质，不仅营养丰富而且吃不到多少就会感到饱了，巧吃豆腐不仅有助于减肥而且不会反弹。大家来学习下面几款美味豆腐制作方法吧!豆腐沙拉（183kcal）材料（2人份）：豆腐300克、莴笋叶3-4片、樱桃番茄5-6个、秋葵4个
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豆腐蜂蜜同吃易产生生化反应 不可同吃
豆腐和蜂蜜都是营养价值很高的食物，平时的生活中我们也经常吃到这两种食物。蜂蜜甘凉滑利，二物同食，易致泄泻。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。因此在食用豆腐以后最好不要吃蜂蜜，等过段时间再食用，这样才不会产生反应。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。从上述的知识我们可以看出，豆腐和蜂蜜是不可以一起食用的，会影响身体对于营养的吸收，严重的会导致人体出现生化反应，所以平时二者食物最好不要一起食用。
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豆腐蜂蜜同吃易产生生化反应不可同吃
同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。因此在食用豆腐以后最好不要吃蜂蜜，等过段时间再食用，这样才不会产生反应。动物实验证实，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。
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豆腐的正反面作用大PK,警惕不宜过多食用
专家表示，在中医观点中，豆腐性味偏寒，胃寒者和容易腹泻、腹胀、脾虚者以及经常遗精的肾亏者都不宜食用。因为豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅会阻碍人体对铁的吸收，而且会引起蛋白质消化不良，导致腹胀、腹泻等不适症状。
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马桶疏通剂会腐蚀管道吗 马桶疏通剂一般要反应多久
放了管道疏通剂的水管需要10分钟左右才可以冲走。最后，在使用管道疏通剂时候要注意安全，做好防护工作，防止喷溅，以免伤害到自己。注意，管道疏通剂的化学成分较多，所以一次性得慢慢倒，不要倒太多。
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