健康
高山 童谣：高上
高高山上一头牛，
尾巴长在屁股后，
四个蹄子分八瓣，
脑袋长在脖子上。
高山反应把美好行程变成噩梦 应对高山反应的方法
然而，高山反应却可以把一次美好的行程变成一场噩梦。高反的发生率老年人低于青年人，女性低于男性，且与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，因此，肥胖的青年男性最容易发生高反。高反最常见的症状包括：疲劳、头痛、失眠。由于高反主要是由于缺氧造成的，因此增加氧气供给、减少氧气消耗就是预防高反的最基本原则。
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山楂片有哪些功效与作用_食用山楂片可以减肥吗
可以说，山楂片的热量很低，加上其自身所具有的促进胃液分泌、帮助消化的作用，适量多吃山楂片还可以起到减肥功效。山楂片热量高，吃多还会蛀牙也不一定呢。
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世界上最高的山峰排名前十，全球最高的十大山峰排行榜
说到世界上最高的山峰，大家都知道是珠穆朗玛峰，除了珠穆朗玛峰外，世界上还有很多著名的高峰，今天小编为大家整理了世界上最高的山峰排名前十，一起来了解一下吧!
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山楂糕的热量高不高
山楂糕，味道酸甜，没有胃口的时候吃一块是极不错的。作为零食，山楂糕是不错的，但是尽量不要吃多，因为山楂糕的糖分比较高呢，不适合饭后食用哦，否则血糖会升高。话说，山楂糕的热量高不高呢？100g山楂糕的热量去到228千卡呢，算是高卡食物了哦。山楂能消除腻感，还能促进消化，是能够用来减肥的，不过制作成山楂糕之后，热量升高N倍，想要减肥的孩子就建议不要吃了哦。
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山楂片的热量高不高
山楂片，甜甜酸酸的味道相信大家小时候应该没有少吃过吧。其实山楂片也可以泡水喝，如果只放一片的话，味道可能会酸酸的，都是些调皮鬼会做的事情。山楂片就装在童年的记忆力，淡红的一片令人看见便有种流口水的冲动。吃了那么多年的山楂片，今天我们要来翻翻“旧账”了，到底山楂片的热量高不高呢？100g山楂片的热量是375千卡。山楂片热量高，吃多还会蛀牙也不一定呢。
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登山爬高时恐高心理怎么克服
恐高是恐惧症中的单纯恐惧症，这种恐高对生活、工作、学习都没有任何的治疗，所以这不算是疾病，也不需要治疗，但是要去登山、走独木桥等高一些的运动时候，恐高心理就会出现，那怎么克服才好呢?
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