腹胀便秘,腹胀便秘怎么办,腹胀便秘吃什么好,腹胀便秘吃什么食物好,腹胀便秘的饮食
1、 改变饮食结构:主张母乳喂养,乳母应注意饮食均衡,不宜过食高蛋白食物,如鸡蛋、牛肉、虾、蟹等,应尽可能多吃青菜和水果。母乳喂养的婴儿出现便秘时,可另加润肠食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。
2、人工喂养儿易发生便秘,可适当减少牛奶的喂入量,添加辅食,如牛奶中加糖,喂食蜂蜜、梨汁、橙汁、番茄汁、菜汁等,以刺激肠蠕动,促进排便。幼儿可多进食蔬菜、水果、粗粮、番薯等。
3、对营养不良的患儿应加强营养,增强体力,使腹壁和肠壁增厚,张力增加,从而改善便秘的症状。
4、养成良好的排便习惯,建议小儿要做到每天排便一次,最好是在每天晚餐后排便。非不得已的情况下,不轻易更改排便时间,不随意减少排便次数。对于便秘患儿,便前可先让其做下蹲动作,增加腹压,或顺时钟方向按摩腹部,促进肠管蠕动,达到排便的目的。
5、 中药对小儿便秘具有良好的效果,中医认为,本病为胃肠结热、津亏肠燥而致,治宜滋阴清热、润肠通便为原则,可用火麻仁、瓜蒌仁、牛膝、知母、玄参各10克(婴儿酌减),煎水饮用以治便秘。
6、 忌食辛辣燥热之品,如姜醋蛋、辣椒、羊肉等,饮食宜清淡,可多食用雪梨煲猪胰汤、胡萝卜马蹄煲脊骨汤、菜干煲脊骨汤、节瓜煲脊骨汤、番薯糖水等。
婴儿的胃肠功能发育不完善,排便也不是太规律,1天2—4次大便或2—3天1次大便都属正常,只要吃奶好、日常行为良好、体重增加就没有问题,对宝宝的健康没有影响。随着年龄的增长,宝宝的胃肠功能逐渐发育完善,排便也会逐渐规律起来。
如果宝宝平时排便很规律,但突然2天以上不排便,并表现吃奶差、易哭闹、腹胀等现象,就说明宝宝便秘了,需要使用一些措施帮助通便。
宝宝出现排便困难时,可在手指上涂些植物油,在宝宝肛门周围轻轻按摩一会儿或用棉棒浸油脂插入肛门, 保持2—3分钟,即可帮助排便。
将适量的黄瓜、胡萝卜切段,在榨汁机里加入少量矿泉水,然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁,加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时,可按1:1来兑水。黄瓜和胡萝卜除了富含维生素外,胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素,都可以预防和缓解便秘。
以上措施不要经常使用,防止抑制宝宝的排便反射而形成依赖。
母乳喂养的婴儿出现便秘时,可另加润肠食物,如加糖的菜汁、橘子汁、蜜糖水、甜炼奶等。4、婴儿下肠道阻塞宝宝下肠道阻塞以腹胀为主。
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在我们的生活中,很多患者出现腹胀便秘的情况,这会让患者感觉到身体非常的不舒服。针对这种情况,患者可以使用一些药物来帮助排泄,同时应当多补充水分,让自己的大便变软。患者需要注意自己的饮食,应该多吃清淡的食物,少吃油腻的食物。人们应该对腹胀便秘
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一、腹胀腹痛便秘有哪些原因1.饮食因素导致的便秘如果饮食量比较少而且比较精细,粗纤维比较少,所以形成粪便的时间比较长,在身体内水分被大量的吸走,所以出现了排便干燥困难等,出现了便秘。2.生活中没有形成良好的定时排便习惯很多人因为因为工作繁忙
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一、缓解腹胀的十个小方法1、练习几个小动作简单易行的小动作可以有效缓解腹胀。仰卧在床上,两手分别放在胸、腹部;然后缓慢呼吸,持续1~3分钟。接着双腿屈膝,两手抱膝压向腹部,然后还原,重复10~30次,可促进胃的排空。还可以在临睡前,用一只手按住肚脐顺、逆时针揉摩各40~100次。2、
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不同的患者出现腹胀便秘的原因或许是不同的,如果遇到这种疾病,患者一定要及时治疗。针对患者腹胀便秘的情况,患者可以适量的走动来促进肠道的蠕动,患者可以通过按摩的方式来缓解肠道不适。为了让患者腹胀便秘的情况更好的消除,患者可以使用屁眼给药的方式来促进排泄,比如开路塞。
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