健康
清肝润肺 桑叶配黑芝麻滋养肝肾清肺润燥
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桑叶配黑芝麻
桑叶味甘、苦，性寒。归肺，肝经。功能疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。黑芝麻味甘，性平。入肺、脾、肝、肾经。可润燥滑肠，滋养肝肾。二药为伍，黑芝麻益肝肾，补阴血以治本；桑叶清肝明目，平肝潜阳以治标。宜于肝肾阴虚，肝阳上亢之头晕目眩，视物昏花，口苦便秘等病症
桑叶配菊花
菊花甘、苦，微寒。归肺、肝经。功能散风清热，平肝明目。主治风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。桑叶质轻气寒，轻清发散，能升能降，为疏散风热，宣肺泄热，润肺止咳之要药。菊花质轻气凉，轻清走上，善疏风清热，清肝名目。桑叶长于散风，菊花长于清热。桑叶清疏之力较强，菊花清疏之力略弱，故二药协同为用，疏风清热，解毒退烧，清肝明目，润肺止咳效力增强。主治风热感冒，风温初起，身热不甚，有汗表不解，咳嗽，口微渴以及肝阳上扰，或风热为患所引起的头晕，头痛，目赤肿痛等病症。
桑叶配黑芝麻滋养肝肾清肺润燥
桑叶配黑芝麻桑叶味甘、苦，性寒。归肺，肝经。功能疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。黑芝麻味甘，性平。入肺、脾、肝、肾经。可润燥滑肠，滋养肝肾。二药为伍，黑芝麻益肝肾，补阴血以治本；桑叶清肝明目，平肝潜阳以治标。宜于肝肾阴虚，肝阳上亢之
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清肝润肺吃什么食物好？如何饮食
清肝润肺吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍清肝润肺的食物，希望能给大家带来帮助。清肝润肺吃什么食物好？如何饮食1、罗汉果罗汉果具有养颜、美容、清肺利咽、化痰止咳、润肠通便、清热解毒、清肝润肺之功效。常用于咳嗽、咽喉炎、气
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适合春天喝的四款清肝润肺茶春
茶饮对人体有很好的吸收和天然滋补效果，加上在春天气候多变潮湿，人体的的湿气如果加重就会导致肝火旺盛。如果能春天喝一些清火除躁的茶饮的话，就可以更好的调理内分泌和滋肝养肺，那么在众多的茶饮之中，比较适合在春天喝的茶是什么茶呢。决明子味苦、性凉，具有清肝、明目、通便的功用，因富含大黄酚、大黄素、决明素等
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白菜干茶树菇扁豆薏米汤——清肝润肺
美味的菜肴是我们每个人都比较喜欢吃的，当然，很多的美味菜肴还具有非常不错的保健功效了，比如白菜干茶树菇扁豆薏米汤就是非常的受人们欢迎的一道美味的菜肴，那么大家对于白菜干茶树菇扁豆薏米汤的做法了解多少?白菜干茶树菇扁豆薏米汤材料：白菜干、茶树菇各30克，扁豆、薏米各20克，鸡骨架200克，蜜枣2个，姜3片。这些食物关于白菜干茶树菇扁豆薏米汤中的一些食材的功效，其实白菜干茶树菇扁豆薏米汤也是具有非常不错的清肝润肺，健脾祛湿的功效的。
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清肺润肺食物助你清肺润肺
一、吃什么润肺四款清肺润肺汤一、胡萝卜排骨汤做法1、将胡萝卜、排骨、陈皮分别洗净，排骨斩块，姜切块，蒜剥好。2、排骨焯热水，去掉血沫子备用。3、我们加些适量的水在锅里面，用大火烧至水沸腾，这时候再把上面的所以食材都放进去，同时滴几滴黄酒在里面。4、改用中火继续煲2小时。食疗功效胡萝卜素可刺激人体新陈
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清肺润肺_食物助你清肺润肺
其中的叶酸成分，孕妇食用后会有预防贫血和促进胎儿发育的功效。《医学衷中参西录》认为“其性凉能清肺热，中空能理肺气”。配贝母、沙参等有清肺、润燥、止咳的作用。
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清肺润肺吃什么好 两道自制小食品帮你清肺润肺
清肺润肺吃什么好？冬季重在保养肺，不仅要清肺还要润肺！今天教大家两道小食品，操作简单功效好，而且食材也很常见，重要的是有很好的保养肺部的功效！萝卜皮不能去掉，洗干净即可千万不能去，因为里面含有丰富的胡萝卜素以及维C，对血液的生产至关重要！
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简单好喝的清肺润肺茶,喝这6款茶清肺润肺效果好
一、四款必喝的清肺润肺茶1、银耳茶此茶有滋阴降火、润肺止咳的功效，适用于阴虚咳嗽。银耳20克、茶叶5克、冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟后加入银耳汤里，搅拌均匀服用。2、沙参大枣茶沙参，别名南沙参、泡参、泡沙参，为桔梗科沙参属植物四叶沙参、杏叶沙参或其同属植物，以根入药。清热
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