桑叶配黑芝麻滋养肝肾清肺润燥
桑叶配黑芝麻桑叶味甘、苦,性寒。归肺,肝经。功能疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目。黑芝麻味甘,性平。入肺、脾、肝、肾经。可润燥滑肠,滋养肝肾。二药为伍,黑芝麻益肝肾,补阴血以治本;桑叶清肝明目,平肝潜阳以治标。宜于肝肾阴虚,肝阳上亢之
天冬酒——清热养阴润肺滋肾
天门冬大家都知道吗,是一种具有滋阴的中药材,还可以有补肾的效果,如何利用呢,泡酒是不错的选择呢,来看看天冬酒的泡制方法以及养生的效果吧。所需材料天门冬50克、白酒500毫升天冬酒的制作方法将天门冬洗净,放入酒瓶中。天冬酒的功效与作用天门冬为百合科植物天门冬的块根,又名天冬。其性寒,味甘、微苦,具有养阴清热、润肺滋肾的功效。常饮用天门冬酒,能使肌肤艳丽,保持青春活力。这样的保健酒可以有很好的预防便秘的作用,而且还可以缓解咽喉肿痛,对于缓解发热啊或是咳嗽等情况是有所好转的,而且还有润肺的效果。
炖花甲汤养肝清火滋阴润燥
花甲汤是一道味道鲜美的汤,具有非常丰富的营养价值,花甲汤富含蛋白质、氨基酸和铁等微量元素,对人们的身体有非常多的好处,人们在夏季喝花甲汤有很好的清火养肝的功效,对人们的肝脏非常有好处。夏季炖花甲汤养肝清火滋阴润燥炖花甲汤的好处非常多,尤其适合夏季喝,因为夏季天气炎热,人们很容易上火。
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