健康
助性 女性也有食谱
很少有人在家里赤足行走，但对于女人来说，想要性生活变得更加完美，不妨试试这种方法。脚是女人另一个性感武器，与美臀、锁骨等齐名。蹬直的趾尖和呈s型脚趾，包含着不同的讯息，征服男人，单用手还不够，记住，还有你的脚。
女性助性食谱如下：1、猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。2、冬虫夏草5～10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。3、肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。4、麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。5、枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。6、公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。7、青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
女性也有助性食谱
女性助性食谱如下：1、猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。2、冬虫夏草5～10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。3、肉苁蓉15
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女性也有助“性”食谱
有这样一个触目惊心的数字女性性冷淡的发生率约为30％－40％，也就是说，每三个女性就有一个性冷淡。很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”，注意性生活前的“准备与诱导”，同时可以尝试一些女性助性食物。女性助性食谱
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酒能助性也能败性
不过，近日“美国性学”指出，对于性来说，酒是把双刃剑——既能助性也能败性。酒能助性也能败性中国性学会会员、婚恋咨询专家李惠丽表示，小酌可以怡情助性。最后，酒能帮助女性集中精神，增强爱的感受、帮助达到性高潮。醉酒影响男性勃起。并且，酒精造成的利尿作用也会扰乱性机能。醉酒增加危险性行为。
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饮酒“助性”还是“败性”？
电视剧《夫妻那些事儿》中男主人公唐鹏的女助理因工作应酬喝得酩酊大醉，唐鹏不得已在酒店开了房间并陪了她一晚。妻子林君对此耿耿于怀，一直怀疑唐鹏那晚有出轨。林君的闺蜜安慰她说，男人喝多了酒反而干不了那事
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女性独特的助性食谱
有这样一个触目惊心的数字女性性冷淡的发生率约为30%-40%，也就是说，每三个女性就有一个性冷淡。很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”，注意性生活前的“准备与诱导”，同时可以尝试一些女性助性食物。女性助性食谱如下1、猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子
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男性助性的最佳食物
海藻：海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常服用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。麦芽油：严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种
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哪些食物有助于助性
在日常生活中，有很多食物不仅可以“助性”，同时还可以壮阳，使身体更健康。哪些食物有助于助性芦笋。鳄梨与生菜、洋葱、松子等混合做成蔬菜沙拉，营养丰富又能助性。哪些食物有助于女性养肾1、动物肝脏中医学有“以脏养脏”的说法，动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有补肾益精的功效。经过医生的检查之后发现lily患有多种的妇科疾病。
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男性助性壮阳吃什么好
而且洋葱所具有的特殊的物质可以保持前列腺的水平，减少一些男性疾病的发生。关于男性可以补肾的食物，上面小编就介绍了这三种，这些是比较常见的食材类型，而且可以补充人体所需的营养，对于男性来说鸡蛋是激情的复原剂，大葱和洋葱也是壮阳的高手，平时的时候不妨经常食用，对健康有好处。
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