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化痰理气 陈皮化痰酒——化痰止咳健脾理气
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陈皮就是经过加工以后的橘皮，其实它是有着药用和食用双重作用的食材哦。不仅可以入药治疗疾病，还可以食用。陈皮化痰酒可以有滋阴润燥的作用，对于健脾胃理气化痰有好处。也可以用陈皮来泡酒，来看看这款陈皮化痰酒的制作方法吧。
营养价值:
每日2次，每次饮服10-20毫升
适宜人群:
适用于支气管炎之咳嗽、气急、痰多色白等
禁忌人群:
无明显禁忌，若无以上病症等人群需谨慎饮用
陈皮化痰酒
所需材料
陈皮60克、白酒500毫升
陈皮化痰酒的制作方法
将陈皮制为粗末，放容器中，倒入白酒，密闭浸泡3日即成。
陈皮化痰酒的功效与作用
陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、维生素C等成分。它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。燥湿化痰陈皮味苦、辛，性温;归肺、脾经;有理气健脾、燥湿化痰作用;常用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。陈皮化痰酒陈皮与酒合用，共奏健脾理气、燥湿化痰、止咳之功。这样的一款保健酒可以起到去湿气化痰的作用，对于缓解咳嗽贪多的情况有一定的改善，而且也可以有促进肠胃吸收的作用，具有理气健脾胃的作用，还可以促进食欲，所以这样的保健酒可以试试。
陈皮化痰酒的制作方法和它的养生保健的效果，大家都看了以后知道了吧，陈皮化痰酒的制作方法简单，可以起到健脾胃促进食欲的作用，对于出现的痰多咳嗽啊还有脾胃不和等等的情况有一定的改善的作用，大家可以试试。
陈皮化痰酒——化痰止咳健脾理气
陈皮化痰酒可以有滋阴润燥的作用，对于健脾胃理气化痰有好处。也可以用陈皮来泡酒，来看看这款陈皮化痰酒的制作方法吧。陈皮化痰酒的功效与作用陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。燥湿化痰陈皮味苦、辛，性温;归肺、脾经;有理气健脾、燥湿化痰作用;常用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。陈皮化痰酒陈皮与酒合用，共奏健脾理气、燥湿化痰、止咳之功。
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陈皮化痰酒——健脾理气化痰止咳
功效与作用陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。陈皮味苦、辛，性温;归肺、脾经;有理气健脾、燥湿化痰作用;常用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。陈皮与酒合用，共奏健脾理气、燥湿化痰、止咳之功。陈皮可以泡酒饮用，可以补充人体所需的营养物质，而且还可以让身体变得更加的舒适的哦，营养均衡健脾滋阴润肺，适合各类的人群食用。同时这样的保健酒可以有顺气化痰的作用，对于提高免疫力有好处，大家可以试试。
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陈皮化痰酒——健脾理气燥湿化痰止咳
功效与作用陈皮为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。陈皮味苦、辛，性温;归肺、脾经;有理气健脾、燥湿化痰作用;常用于胸脘胀满，食少吐泻，咳嗽痰多。陈皮与酒合用，共奏健脾理气、燥湿化痰、止咳之功效，今天的这道陈皮化痰酒就是不错的选择，可以有很好的缓解肠胃不适的作用，对于止咳化痰提高人体的免疫力有好处，同时也可以促进新陈代谢的哦，是不错的一种保健酒品，还可以提高免疫力。
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松茸乳鸽盅——理气化痰补肾益气
乳鸽就是我们经常吃的鸽子肉，好吃有营养，要比猪肉啊还有鸡肉有营养，而且含有的胆固醇不高，是属于低脂肪高蛋白的食物类型，乳鸽可以有补肾补气血的作用哦，你知道松茸乳鸽盅的做法吗，这道食谱可以补肾理气。松茸乳鸽盅的功效与作用松茸的营养价值很高，富含蛋白质、粗脂肪、粗纤维、维生素B1维生素B2、维生素C、尼克酸、多种氨基酸.松茸具有强精补肾、益胃补气、强心补血、健脑益智、理气化痰、抗辐射等功效。松茸乳鸽盅此汤具有补肾益气、强心补血、理气化痰、美容养身的功效。
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萝卜海带汤：理气化痰
做法海带50克，生牡蛎30克，海蛤壳、陈皮各10克，白萝卜250克，食盐少许。将海带、牡蛎、海蛤壳、陈皮放入锅内，加水同煎30分钟，去渣取汁，以药汁煮萝卜，熟后调味。食用方法每日服食1次，常用。适用于地方性甲状腺肿、甲亢。
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香菇益胃肠化痰理气-有补气功效的食物
香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。香菇益胃肠化痰理气-有补气功效的食物有补气功效的食物气的产生依赖于先天肾中阳气，更依赖于后天脾胃吸收的营养物质。土豆补益胃气的功能突出，此外还具有益气解毒、润肠通便、减肥降脂、活血消肿、益气强身、美容和抗衰老等功效。
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期颐饼：补益老人，化痰理气
做法先将生芡实180克用水淘去浮皮，晒干，打细，过筛。将生鸡内金90克打细，过筛，置盆内，加开水浸半日许。将芡实粉、白面粉250克、适量白糖，用浸有鸡内金的水和匀，作成极薄小饼，烙成焦黄色，如饼干样。功效补益老人，化痰理气。适用于老人气虚，不能行痰，致痰气郁结，胸胁满闷，胁下作痛。凡气虚痰盛的老人皆宜，并治疝气。
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紫菜萝卜汤：理气化痰消瘿
做法紫菜、陈皮各15克，白萝卜250克，食盐少许。萝卜切丝，与陈皮、紫菜同放沙锅内，加清水适量煮熟，盐调味食用方法每日1次服食，常用。功效理气化痰消瘿。适用于地方性甲状腺肿、甲亢。
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萝卜丝饼：健胃、理气、消食、化痰
原料：面粉350克、萝卜500克、板油150克、火腿50克、猪油150克、盐5克、白糖5克、味素少许、葱花50克、芝麻粉20克、花椒粉少许。将板油丁、火腿末、葱花、糖、花椒面、芝麻粉、味素及萝卜丝拌匀，搓成丸。用猪油25克和温水100克把面粉揉好，成水油面，另150克面用75克猪油揉成油酥，水油面包油酥面，擀几次叠几次。平锅放入油，旺火烧热后，放上饼文火煎至两面发黄即成。
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陈皮薏米粥理气开胃燥湿化痰
陈皮薏米粥是一款药用价值非常高的粥，具有开胃理气、燥湿化痰的功效。陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。陈皮薏米粥用的是陈皮和薏米搭配熬煮的粥，陈皮是燥湿化痰、治脾胃病的常用中药材，薏米经常用来煮粥，味道非常不错。而且陈皮薏米粥还可以治疗食欲不振、消化不良等病症，对人体有非常高的保健功效。
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