健康
水果羹 宝宝夏日水果餐水果蛋奶羹
夏天到来，就会有很多水果纷纷上市，用牛奶和水果进行创意改造给宝宝来一道靓丽辅食，那就再好不过了，成为夏日的一道靓丽水果营养餐。
食物原料：
苹果，香蕉，草莓、桃子各20克，牛奶200毫升，鸡蛋1个。白糖适量
制作方法：
1、将桃子、苹果分别洗净，去皮，去核，切块;草莓去蒂，洗净，切丁;香蕉去皮，切块，鸡蛋打散备用。
2、将牛奶放入锅中煮至略沸，加苹果块、桃子块、草莓丁、香蕉块略煮2-3分钟，淋入蛋液，稍煮，再加白糖调味即可。
食谱类别：
一岁宝宝食谱
营养经：
牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。
宝宝夏日水果餐水果蛋奶羹
夏天到来，就会有很多水果纷纷上市，用牛奶和水果进行创意改造给宝宝来一道靓丽辅食，那就再好不过了，成为夏日的一道靓丽水果营养餐。白糖适量制作方法：1、将桃子、苹果分别洗净，去皮，去核，切块;草莓去蒂，洗净，切丁;香蕉去皮，切块，鸡蛋打散备用。
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水果羹怎么做？
食材苹果半个香蕉一个橘子3个金桔5个梨子半个橙子一个葡萄8个生粉一小勺子冰糖适量把准备好的水果切好！水烧开后倒入水果！一勺生粉放入小碗中！煮的水果水开后倒入适量冰糖，焖煮二十分钟，煮更长时间果汁味越浓！煮到时间后把生粉搅拌均匀倒入水果中，倒入后用大勺子搅拌均匀！水再次滚动后香甜可口的水果羹就出来了！注意事项冰糖根据个人口味放！水果可以根据自己喜欢的搭配！
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胃怕凉吃点“水果羹”
初春各种水果上市，但是气温仍然较低，所以脾胃比较弱的人可能还是不能放开吃水果。为了保证每天摄入多种水果的营养，给大家支个招，就是做成水果羹。方法很简单，把不同颜色的水果，泡在温热的白开水里，或者在开水里快速焯热后捞起再吃。譬如，可以用清肺的
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断乳期辅食：水果奶蛋羹
菜品工艺口味类别主料50克牛奶20克苹果10克橘子10克调料(豌豆)5克白砂糖5克各适量制作工艺1.将玉米粉与糖粉放入锅中搅匀，加入蛋黄再次搅匀;苹果洗净捣成苹果泥。2.将温牛奶慢慢倒入锅中，边倒边搅拌，用小火熬煮至黏稠状。3.最后，将桔子瓣捣烂同苹果泥
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夏天宝宝最爱的水果甜羹
给宝宝吃些水果，可以防暑降温。怎么做能满足挑剔的小宝宝呢？我们帮妈妈搭配好了几种可爱、可口又营养的水果辅食，尝试着做给宝宝吃吧。什锦果羹准备：苹果、梨、香蕉、橘子各半个，糖莲子5颗，山楂糕10克，白糖25克，桂花少许，藕粉15克，清水适量。做法：1.苹果、梨、香蕉、橘子去皮，去核，用刀切成小丁儿，放
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健康养颜的水果羹的做法
我们的身体是要不断的新陈代谢来维持生命的延续，所谓新陈代谢就是输入新鲜的养分和排出身体的废物，排毒是对于身体的洗礼，每次的排毒会减慢身体的衰老，让肌肤焕发新的光彩，既然排毒对于女性那么重要，那么女性们要如何排毒养颜呢?最简单的排毒养颜方法我们的身体是要不断的新陈代谢来维持生命的延续，所谓新陈代谢就
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孕早期食谱多味水果羹做法
孕早期食谱多味水果羹做法原料：梨、芒果、西瓜、苹果、葡萄各10克，大米100克，冰糖5克。做法：1、大米洗净，用清水浸泡片刻；梨、苹果洗净切块；芒果、西瓜切块；葡萄洗净。2、锅置火上，放入大米，加适量清水至粥将成。3、放入所有水果煮至米粒开
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宝宝辅食：水果牛奶鸡蛋羹（图）
适合口腔炎的推荐食谱水果牛奶甜鸡蛋羹材料玉米粉1小匙，砂糖3克，蛋黄1小匙，牛奶70毫升，黄桃肉15克。做法1、在锅内放入玉米粉1小匙、砂糖3克、蛋黄1小匙、牛奶70毫升后，边煮边搅拌。2、变浓后继续搅拌至变肥厚停火。3、将罐装黄桃15克切碎后加入。宝宝辅食：水果牛奶鸡蛋羹（图）（兼职编辑：甘羽婷）
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