健康
金铃子 孕妇可以吃吗
孕妇可以吃金铃子，但不可多吃。
金铃子中的多种营养能够补充孕妈妈和腹中胎儿的需要，能够帮助孕妈妈增进食欲、促进肠胃消化，缓解孕期不适，更具有解暑的功效。
并且，金铃子还具有安胎的作用，如孕妈妈有胎动不安时，适当吃一点金铃子可起到缓解作用哦！
不过，孕妈妈在吃金铃子的时候，不仅要注意将金铃子洗净，还要注意不可多吃。因为金铃子性质偏寒，吃多了容易因为腹泻的问题。
孕妇可以吃金铃子吗
孕妇可以吃金铃子，但不可多吃。金铃子中的多种营养能够补充孕妈妈和腹中胎儿的需要，能够帮助孕妈妈增进食欲、促进肠胃消化，缓解孕期不适，更具有解暑的功效。并且，金铃子还具有安胎的作用，如孕妈妈有胎动不安时，适当吃一点金铃子可起到缓解作用哦！不过，孕妈妈在吃金铃子的时候，不仅要注意将金铃子洗净，还要注意不可多吃。因为金铃子性质偏寒，吃多了容易因为腹泻的问题。
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金铃子的皮可以吃吗
一般来说，我们不建议吃金铃子的皮。金铃子的皮虽然同样具有清热解毒的功效，但是金铃子的皮味道很苦，且比果肉寒性更重，还具有一定的毒性，所以不建议吃皮。在吃金铃子的时候，我们只需将金铃子洗净后剖开外皮，吃里面的瓜瓤即可。
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金铃子可以经常吃吗
都说常吃蔬菜水果对身体好，那么金铃子这种水果，我们是不是也可以经常吃呢？这里我们不得不注意到一点，金铃子性质偏寒，所以是不宜经常吃的，即便是在炎热的季节，也不宜吃多，很容易使肠胃受寒引发腹泻。对于身体健康的人可言，只要控制好食用量，在金铃子成熟的季节每天吃一点是没关系的。但是脾胃虚弱的人群不仅要控制好食用量，还要控制好食用频次，避免加重脾虚症。
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金铃子的功效与作用
金铃子的功效与作用金铃子具有补气养血、滋阴润肺、强筋健骨、通利小便的功效。可以辅助治疗气血虚弱、肺虚久咳、肝肾阴虚、心悸盗汗、筋骨无力、小便不利等多种病症。与此同时，金铃子还具有如下功效：1、金铃子含有多种维生素，其中含量比较多的就是维生素A和维生素C。维生素A可保护视力，还可辅助治疗夜盲症。维生素
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金铃子和苦瓜的区别
金铃子和苦瓜由于叶子和果实都很相似，很多人常常会误以为它们是同一种东西，其实不然。金铃子是小型苦瓜完全成熟了以后的状态，是一种水果，外壳金黄色，瓤肉是红色的，味道偏甜，必须食物安全成熟才可食用。而苦瓜是一种蔬菜，凉拌或者炒熟了吃都可以。它比金铃子要长一些，只要是成果即可食用。其实从外壳上我们就可完全的将二者给区分开来了，完全不必担忧说分不清。
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经期可以吃金铃子吗
金铃子性质偏寒？对于女性朋友们来说，经期不可以吃一些东西是必然的了，那么金铃子这种营养丰富的水果呢？专家告诉我们，经期是可以食用金铃子的，经期要注意不吃刺激性的、生冷的食物即可。所以女性朋友们不必太过担忧经期饮食问题啦！
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