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江苏无锡宜兴 特产
大浦的特产“香梗芋”，鲜藕，蜜桂花，红米血糯少许。实为时令佳味。据说，上世纪六十年代，刘少奇主席到江南视察，宜兴特意送上了香梗芋，香梗糯，颇得好评。
香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法
一、芋头有哪一些营养价值无论是在早上，还是中午，亦或是晚上，都有一些妈妈们用芋头来做各式的小吃和菜肴。芋头不仅可以被妈妈们做成芋头糖水，还可以做成芋头饼、芋头菜等。那么，究竟是什么让这么多妈妈们都买来芋头食用呢?这主要还是要从芋头的营养价值说起。首先，因为芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫
糖炒芋头的主要原料是芋头2个，它的辅料只需要油适量、白砂糖适量。其实，从糖炒芋头的营养成分和食用价值来看，它是孕妇非常适合吃的食物之一。糖炒芋头的食用注意事项糖炒芋头的营养价值很高，是老幼皆宜的滋补品。糖炒芋头中含多种维生素，维生素C、维生素B1、胡萝卜素、维生素B2等多种成分。但是糖炒芋头在食用的过程中仍需注意较多的问题。
其实，芋头的药用价值也是得益于其营养价值。猪肉、牛肉和芋头同食，可以防治食欲不振及便秘，而其中富含的蛋白质则可防止皮肤老化。
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芋头的4大功效,哪些人不宜吃芋头
香芋营养丰富，色、香、味俱佳，曾被人为蔬菜之王。据测定，每百克鲜香芋，含蛋白质5.15克，脂肪0.28克，碳水化合物12.71克，钙170毫克，磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散积理气、解毒补脾、清热镇咳之药效。香芋烹煮方法
芋头的营养功效和吃法,一起了解芋头的饮食宜忌
一、芋头有哪一些营养价值无论是在早上，还是中午，亦或是晚上，都有一些妈妈们用芋头来做各式的小吃和菜肴。芋头不仅可以被妈妈们做成芋头糖水，还可以做成芋头饼、芋头菜等。那么，究竟是什么让这么多妈妈们都买来芋头食用呢?这主要还是要从芋头的营养价值说起。首先，因为芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫
糖炒芋头
糖炒芋头的主要原料是芋头2个，它的辅料只需要油适量、白砂糖适量。其实，从糖炒芋头的营养成分和食用价值来看，它是孕妇非常适合吃的食物之一。糖炒芋头的食用注意事项糖炒芋头的营养价值很高，是老幼皆宜的滋补品。糖炒芋头中含多种维生素，维生素C、维生素B1、胡萝卜素、维生素B2等多种成分。但是糖炒芋头在食用的过程中仍需注意较多的问题。
芋头的营养功效和吃法_,一起了解芋头的饮食宜忌
其实，芋头的药用价值也是得益于其营养价值。猪肉、牛肉和芋头同食，可以防治食欲不振及便秘，而其中富含的蛋白质则可防止皮肤老化。