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福建福州平潭 特产
柴菜灴肉
生长的石覃
菜乃本地一大特产，衍生于激流礁石上，冬春季落潮采收。状如丝带，色若紫缎，味同甘饴，乃海珍上品。头水紫菜特别细嫩，晒干可久贮备用。煨焖紫菜加赤猪肉，其香扑鼻，美味舒心，为筵席佳肴。
芹菜炒肉芹菜要焯水吗很多菜制作前都需要焯水，那如果是芹菜炒肉芹菜要焯水吗？芹菜炒肉芹菜要焯水。炒芹菜先焯水主要是为了使芹菜经过焯水后，已基本断生。再重下锅炒就容易熟了。再有就是可以去除农药。还有些是为了保持蔬菜色泽，或除掉异味、涩味和草酸等，某些蔬菜烹调前必须进行焯水。但从营养学的角度分析，焯水可
涮羊肉配菜有哪些涮羊肉配菜要选择清淡一点的，综合羊肉的腻味，那么涮羊肉配菜有哪些呢？涮羊肉的腥味较重，所以在吃涮羊肉的时候一般会加入辣椒，青椒等;蔬菜类会有新鲜的生菜、菠菜、白萝卜、胡萝卜、油麦菜、大白菜、豆芽、土豆片、西红柿、莲藕、冬瓜、笋、韭菜、香菜等。以及各种菇类，如蘑菇、平菇、香菇、金针菇等
芹菜炒牛肉怎么做才嫩芹菜炒牛肉结合了芹菜和牛肉的香味，非常好吃，那么芹菜炒牛肉怎么做才嫩呢？首先把芹菜，红椒，牛肉都切成丝，大蒜切成蒜片。牛肉切好之后，用清水多洗几遍，把里面的血水清洗出来。牛肉洗干净，把水分挤一下。接着加入少量的食盐，胡椒粉，用多手抓一抓。当感觉牛肉表面比较黏的时候，加入少量的水，
一天，爸爸叫小明去买菜，小明买回来青菜、菠菜、刀豆......全都是蔬菜.爸爸问：“你为什么不买肉呢？”后来，爸爸要洗澡了，他把衣服脱下来，露出了肥硕的肚子。小明正好看见，就抚摩着爸爸的大肚子说：“爸爸，你身上的菜可真多呀，不像我全是骨头，那么瘦。”
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芹菜炒肉_芹菜炒肉芹菜要焯水吗
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涮羊肉配菜_涮羊肉配菜如何搭配更好
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芹菜炒牛肉_芹菜炒牛肉怎么做才嫩
芹菜炒牛肉怎么做才嫩芹菜炒牛肉结合了芹菜和牛肉的香味，非常好吃，那么芹菜炒牛肉怎么做才嫩呢？首先把芹菜，红椒，牛肉都切成丝，大蒜切成蒜片。牛肉切好之后，用清水多洗几遍，把里面的血水清洗出来。牛肉洗干净，把水分挤一下。接着加入少量的食盐，胡椒粉，用多手抓一抓。当感觉牛肉表面比较黏的时候，加入少量的水，
肉就是菜菜就是肉
一天，爸爸叫小明去买菜，小明买回来青菜、菠菜、刀豆......全都是蔬菜.爸爸问：“你为什么不买肉呢？”后来，爸爸要洗澡了，他把衣服脱下来，露出了肥硕的肚子。小明正好看见，就抚摩着爸爸的大肚子说：“爸爸，你身上的菜可真多呀，不像我全是骨头，那么瘦。”