九月乌龙眼

九月乌龙眼介绍

• 龙眼首乌羹：泽颜悦色，养血乌发

材料龙眼肉20粒，首乌15克，当归6克，红枣6个，冰糖50克。做法将首乌、当归去净灰渣，烘干研成粉末；红枣去核切成细粒；龙眼肉剁细。净锅置火上，加清水约700毫升，加入首乌粉、当归粉末，煎几开之后，下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300克的羹汤即成。养生堂提示此汤能泽颜悦色，养血乌发。首乌补肝肾，益精血，黑须发，悦颜色，久服益寿；当归活血补血；龙眼肉补精益髓，安神润肌；红枣补脾胃，通九窍，助十二经。此羹常服能润肤、美容颜。适用于产后血虚、乌发早白、乏力等症。

• 月子食谱－龙眼鸡翅

配料:肉鸡翅膀12只，龙眼200克，花生油75克，红葡萄酒100克，白糖20克，酱油10克，盐4克，味精2克，水淀粉10克，糖色少许，汤1000克，葱段15克。特色:此菜营养丰富。龙眼具有补心健脾、养血安神、

• 来月经能喝乌龙茶吗

来月经能喝乌龙茶吗虽然说在生活当中很多人都喜欢喝乌龙茶，但是每个人的身体状况都不一样，所以说我们必须全面的去了解之后再做决定，乌龙茶好对于经期的女性来讲，其实是容易导致铁物质的流失的，所以不利于健康。而实验结果表明，乌龙茶能够降低血液中的胆固醇含量，降低血压，减肥功效明显。每天三餐前后一杯乌龙茶，长期饮用，能够抑制胆固醇上升。

• ​来月经能喝乌龙茶吗

但是，如果月经期间饮茶，这些努力就会前功尽弃。女性月经期间，由于神经内分泌调节功能的改变，常伴有不同程度的精神紧张、头痛、乳房胀痛等反应。乌龙茶的作用1、降血压：2004年的一项研究指出，喝乌龙茶有助于降低高血压。不同的研究表明，乌龙茶可以促进新陈代谢和燃烧脂肪，并改善膳食脂肪吸收。

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