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江西宜春靖安 特产
三爪仑黑木耳是寄生在青杠树上的真菌，随自然气候生成，其肉厚质软，营养丰富，是饮食中的佳肴，医疗保健上的珍品，被喻为"肠道清道夫"，其含有人体必需的多种氨基酸和维生素，具有清热润肺，抗癌强身等功效。
有不少黑心商贩用价格便宜的地耳冒充黑木耳。这三类人要少吃黑木耳-黑木耳的功效黑木耳的功效木耳是我们常见的家常菜，也是传统的滋补品。这里要提醒大家，并不是所有人都适合多吃黑木耳。黑木耳的饮食禁忌不适宜人群：有出血性疾并腹泻者的人应不食或少食；孕妇不宜多吃。发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用，以防中毒。
黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳有助于体内脏器的排毒，能有效消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身的功效。下面小编就为大家介绍黑木耳减肥法。黑木耳减肥食谱：黑木耳搭三种食物助减肥1、木耳豆腐汤原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗做法：先将水发黑木耳洗净，豆腐切成片。
一、黑木耳有这些功效你知道吗1、养颜美容黑木耳含有丰富的蛋白质，有“素中之荤”的美誉。而且它的维生素E含量也非常高，是美白肌肤的佳品。最重要的是在所有食物中，黑木耳的含铁量最高，因此黑木耳是养颜补血、预防缺铁性贫血优质的食物来源。2、减肥清道防结石黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两
知道毛木耳有哪些功效与作用吗？毛木耳与黑木耳的区别1、外形区别毛木耳的外形与黑木耳差不多，但是背后呢，却长满了黄色的绒毛，叶片也比黑木耳要厚一些，如果不仔细看，还真是很难分得清楚。将毛木耳清洗干净，然后用清水泡开，等到泡好后将毛木耳捞出，用冷开水泡3分钟，再清洗干净。将毛木耳切成均匀的小块。希望大家阅读本文后能对毛木耳有更多的了解，从而科学营养的食用毛木耳。
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这三类人要少吃黑木耳-黑木耳的功效
有不少黑心商贩用价格便宜的地耳冒充黑木耳。这三类人要少吃黑木耳-黑木耳的功效黑木耳的功效木耳是我们常见的家常菜，也是传统的滋补品。这里要提醒大家，并不是所有人都适合多吃黑木耳。黑木耳的饮食禁忌不适宜人群：有出血性疾并腹泻者的人应不食或少食；孕妇不宜多吃。发霉及有腐败味的黑木耳严禁食用，以防中毒。
黑木耳减肥食谱：黑木耳搭三种食物助减肥
黑木耳是健康减肥食品，食用黑木耳有助于体内脏器的排毒，能有效消耗体内脂肪，从而达到减肥瘦身的功效。下面小编就为大家介绍黑木耳减肥法。黑木耳减肥食谱：黑木耳搭三种食物助减肥1、木耳豆腐汤原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗做法：先将水发黑木耳洗净，豆腐切成片。
黑木耳有什么功效,常吃黑木耳有三大好处
一、黑木耳有这些功效你知道吗1、养颜美容黑木耳含有丰富的蛋白质，有“素中之荤”的美誉。而且它的维生素E含量也非常高，是美白肌肤的佳品。最重要的是在所有食物中，黑木耳的含铁量最高，因此黑木耳是养颜补血、预防缺铁性贫血优质的食物来源。2、减肥清道防结石黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两
毛木耳与黑木耳的区别 毛木耳的三种美味食用方法
知道毛木耳有哪些功效与作用吗？毛木耳与黑木耳的区别1、外形区别毛木耳的外形与黑木耳差不多，但是背后呢，却长满了黄色的绒毛，叶片也比黑木耳要厚一些，如果不仔细看，还真是很难分得清楚。将毛木耳清洗干净，然后用清水泡开，等到泡好后将毛木耳捞出，用冷开水泡3分钟，再清洗干净。将毛木耳切成均匀的小块。希望大家阅读本文后能对毛木耳有更多的了解，从而科学营养的食用毛木耳。