我要编辑
吉林白城镇赉 特产
大鹦哥绿豆、大红袍小豆：以其特有的营养价值和医疗保健作用而深入人心，每年播种面积100万亩以上，总产10万多吨，远销日本、韩国和东南亚、非州等国家和地区。( 白城)
绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢，体内有害微量元素含量过多时，可经常服用绿豆汤。常吃绿豆，对消化、泌尿和循环系统有保护作用。绿豆性寒，身体虚寒者不宜多食，同时，进行温补的人也不宜食用绿豆。红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。
一、赤小豆和红豆的区别有哪些赤小豆因为外形和红豆很相似，而且又是红色的，所以让人一眼看上去很难分辩出来，但是赤小豆和红豆的区别有哪些呢？今天小编就和大家一起对赤小豆和红豆做深入的了解，看两者在食用方面有哪些不同。赤小豆和红豆的相同之处，就是
红豆绿豆山楂大米粥的做法夏天天气炎热什么都不想吃，这个是有助于瘦身的好现象么？其实不是的，想要有效减肥，必须摄入一定的食物提供身体足够能量进行新陈代谢哦！小编分享夏季减肥食谱，教你巧搭红绿豆做出美味消暑食物，就算是天气再炎热，也能快速瘦身。红豆绿豆山楂大米粥的主要材料有：红豆100g，绿豆10
做法二：1绿豆和大米洗净2放入到吃剩下的红豆粥中，加水3大约1个小时煮粥煲煮好粥了4取出食用做法三：1.大米清水洗干净，备用；2.红豆清水浸泡约20分钟，备用；3.绿豆清水浸泡约20分钟，备用；4.锅洗干净后注入适量清水，把大米，红豆，绿豆放进锅内大火煲至沸腾后转为小火煲至红豆，绿豆熟烂；5.最后加上适量冰糖继续煲至冰糖溶化；6.大米红豆绿豆粥就做好了。
HASH：a4518a675581289c0ced0cf8f48eae01fd5ecd56
小食物助你大排毒【绿豆、薏米、红豆】
绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢，体内有害微量元素含量过多时，可经常服用绿豆汤。常吃绿豆，对消化、泌尿和循环系统有保护作用。绿豆性寒，身体虚寒者不宜多食，同时，进行温补的人也不宜食用绿豆。红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。
红豆与赤小豆的区别,赤小豆的做法大全
一、赤小豆和红豆的区别有哪些赤小豆因为外形和红豆很相似，而且又是红色的，所以让人一眼看上去很难分辩出来，但是赤小豆和红豆的区别有哪些呢？今天小编就和大家一起对赤小豆和红豆做深入的了解，看两者在食用方面有哪些不同。赤小豆和红豆的相同之处，就是
红豆绿豆山楂大米粥
红豆绿豆山楂大米粥的做法夏天天气炎热什么都不想吃，这个是有助于瘦身的好现象么？其实不是的，想要有效减肥，必须摄入一定的食物提供身体足够能量进行新陈代谢哦！小编分享夏季减肥食谱，教你巧搭红绿豆做出美味消暑食物，就算是天气再炎热，也能快速瘦身。红豆绿豆山楂大米粥的主要材料有：红豆100g，绿豆10
大米红豆绿豆粥的做法
做法二：1绿豆和大米洗净2放入到吃剩下的红豆粥中，加水3大约1个小时煮粥煲煮好粥了4取出食用做法三：1.大米清水洗干净，备用；2.红豆清水浸泡约20分钟，备用；3.绿豆清水浸泡约20分钟，备用；4.锅洗干净后注入适量清水，把大米，红豆，绿豆放进锅内大火煲至沸腾后转为小火煲至红豆，绿豆熟烂；5.最后加上适量冰糖继续煲至冰糖溶化；6.大米红豆绿豆粥就做好了。