荷花粥介绍
荷花粥含有皮素和樨草素等成分,具有清香化痰,清暑宁神作用。《罗氏会药医镜》上说:“荷花清心益肾,黑头发,驻颜色”,是镇心益气、驻颜轻身的美容药食佳品。
取荷花末二十五克(鲜荷花瓣阴干后研细威末),粳米一百克。将粳米淘洗干净后加适量清水煮粥,粥熟后将荷花末加入,再煮两分钟待温热服。此粥具有清暑热,散瘀血,美容养颜之功效。常服本粥能起到驻颜益色,祛病延年的作用。能清暑、散淤血,减肥,宁心益气。花卉不仅具有沁人心脾的芳香与赏心悦目的色彩,使人得到美的享受。有些花,花蕾和花粉食用之后还能调节人的神经系统,促进血液循环,改善心肌功能,提高肌体免疫能力,起到治病,健身,美容和延年益寿等效果。花卉入馔,能烹制出色彩绚丽,清香四溢,风味独特的菜肴。花卉入粥,自古以来就是养生保健,美容肌肤的上品。现介绍几款以飨诸君。
中文名:荷花粥
外文名:Lotusporridge
分类:济南菜,鲁菜
口味:香甜
主要食材:荷叶,大米
中文名:荷花粥
外文名:Lotusporridge
分类:济南菜,鲁菜
口味:香甜
主要食材:荷叶,大米
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薄荷花开,疲劳立消—薄荷粥
一碗小小的薄荷粥便能起到大功效。薄荷味辛、性凉,无毒,它最大的功效就是能让您在炎热的夏天,解除身体的疲劳,瞬间变得精神焕发。每年的7月9月,正是薄荷花开之时。如用薄荷入菜,可以增添菜的香味,比香菜的味道更好;用薄荷泡茶喝,还能缓解因上火引起的口腔异味。
鲜花养生,荷花煮粥最补女人
鲜花,我们一帮用来欣赏,其实鲜花也是可以食用的,食用花卉在古代就有记载。如今的人们更是注重保健养生,花卉不仅可以食用,而且也被制成了很多的花草茶。不同的话有不同的功效,下面就为大家介绍一下鲜花养生的常识!不同种类花的功效玫瑰玫瑰花瓣单吃起来
月子餐食谱-荷花粥
常食荷花可调节神经,促进新陈代谢,提高肌体免疫力,起到美容护肤的作用。采其花瓣阴干煮成荷花粥,能使面色红润,容光焕发,皮肤光滑细腻,延缓衰老。食材荷花15克,粳米100克做法:1.当荷花盛开时,采摘荷花瓣,阴干后切碎备用。2.坐锅点火,锅内
秋季七款美容养颜粥 荷花粥延缓衰老
在日常诊治病人中,常遇到一些患者,主诉胸闷、心慌、胸痛,自认为患了“心脏病”,忧心忡忡地来院就诊。5伴呼吸困难见于急性心肌梗死、心肌炎、心包炎、心力衰竭、重症贫血等。3有无心脏病、内分泌疾病、贫血性疾病、神经症等病史。日服2次,连服10天。对于服用西药控制的患者,在可能的情况下应尽量避免服用西药以免产生依赖性,让病情进一步恶化。