更新时间:2024-11-04 14:31:26

铁观音炖子鸡

山东临沂罗庄 特产

铁观音炖子鸡介绍

首先要准备的有:

主料——香螺肉350克。

辅料——西兰花100克,马蹄葱、番茄片、红萝卜花片各少许。

调料——湿淀粉、精盐、味精、上汤各少许,花生油适量。

做法:

1、将香螺肉片切成大薄片,放入90度C热水锅中,迅即拨散后捞出,吸干水分。

2、用红萝卜预制一只渔船、一张渔网,装盘摆成渔成渔拖网状。西兰花氽沸水捞出,装盘围圆边。

3、锅烧热滑油,放入马蹄葱、番茄片、红萝卜花片、湿淀粉、上汤、精盐、味精烧沸勾包芡,倒入香螺片,迅即颠锅两下,装入西兰花围边的盘中即成!


中文名:铁观音炖子鸡

分类:粤菜菜系

主要食材:铁观音,草鸡

  • 铁观音茶叶的常见功效_铁观音可以减肥

  • 因而饮用铁观音能改善肥胖者的体型,有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围,从而减轻其体重。铁观音的确实有解毒消食去油腻的功效。喝铁观音虽然能起到减肥瘦身的效果,但也有注意事项,不能麻木乱用。

  • 铁观音的功效与作用_铁观音的禁忌有哪些

  • 现在就铁观音属于什么茶这一问题,小编来为大家详细的介绍下铁观音。6、须借助吸烟来提神的人,不妨以铁观音茶代烟,以正宗的安溪铁观音戒烟效果最好。铁观音茶水还可中止胃癌诱发物亚硝酸盐在口腔内的形成。

  • 铁观音怎么样_铁观音口感怎么样

  • 铁观音口感怎么样有些人比较喜欢喝铁观音多一点,那么铁观音口感怎么样呢?正宗的铁观音,其香型有兰花香、黄桂香、芝兰香等幽香,以红心、兰英等品种茶树为原料的,其香型有乳花想、密兰香、青芳香、熟韵香等。铁观音是以铁观音茶的特定制法制成,但原料不一定纯正,鲜叶不一定来自安溪区域内的铁观音茶种。从整体表现来说

  • 铁观音营养价值_铁观音食用禁忌

  • 铁观音营养价值富含碳水化合物,构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含纤维素,具有使人有饱食感,有利于减肥。进食后可刺激胃肠道,可防治便秘、痔疮

铁观音炖子鸡做法大全

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