胡萝卜是我省普通种植的一种蔬菜,但汉川市刘隔镇出产的菊花心胡萝卜,却有其悠久的历史和独有的特色,自古以来,即驰名遐迩
刘隔镇的菊花心胡萝卜,生长于冬腊月间,物状复叶,白色小花,果实长圆形,而且头圆尾也圆,个大均匀齐整,表皮光滑细嫩、透体朱砂红,尾端蒲翠青,黄心红瓢,色彩鲜艳,切开或用手掰开,可见其断面有一幅完整的金黄色菊花心图案,"菊花心胡萝卜"因而得名
菊花心胡萝卜的外形就是一个完整的艺术品,适用于雕花造型,用作餐馆、饭店菜肴拼盘菜饰,具有较高的观赏价值
菊花心胡萝卜水分足,剖开后滋润欲滴。生食甜脆可口,用它煨牛、羊肉,煮火锅,更是上乘菜料。其独特处就是酥而不烂,无论回锅多少次,胡萝卜始终保持原质的鲜嫩状态和味道。用它炖的野鸡汤,上碗看不见热气,若不小心"狼吞虎咽",必烫得你舌头打转,其味美汤鲜的确妙不可言
菊花心胡萝卜除了具有食用和观赏价值,还有较高的营养价值。因为它的胡萝卜素含量大,在人体内可转化成维生素A,对人体的生长发育好处极大,是男女老幼皆宜的佳品
奇怪的是菊花心胡萝卜的产地,仅限于刘隔镇原"东岳庙"周围数百亩地,如果移植它地,尽管用同样的种籽和种植技术,但产出的胡萝卜与地地道道的菊花心胡萝卜悬殊很大,不是上不圆下不圆,便是外表色泽不鲜嫩,特别是切开后见不出一个完整的菊花心图案,这就是它区别于其他胡萝卜的独特之处。( 汉川)
菊花胡萝卜汤明目美眼
原料:菊花6克,胡萝卜100克,葱花5克,食盐适量,味精2克,清汤适量,香油5克。做法:1、胡萝卜洗净切成片,放入盘中待用。2、锅上火,注入清汤,放入菊花、食盐、胡萝卜后煮熟。3、淋上香油,撒入味精,出锅后盛入汤盆即可。营养评价:菊花性凉、
胡萝卜菊花粥可以清肝明目
除此之外,还可以喝一些金银花茶、胡萝卜汁等,也有助于帮助缓解眼睛疲劳。材料:大米50克、胡萝卜100克、菊花10克,香油、盐适量做法:1、将菊花用水洗净后泡发;2、将胡萝卜洗净后切成小粒;3、将大米洗净后倒入锅中大火煮开转小火慢煮10分钟;4、倒入胡萝卜煮开;5、放入菊花煮开;6、根据个人口味淋入香油、加少许盐调味即可。
西兰花胡萝卜汁,减少心脏病与中风的危险
原料西兰花1个,胡萝卜3根。做法将西兰花洗净切块,胡萝卜洗净后切成条状备用。将西兰花块、胡萝卜条一起放入榨汁机中榨汁。将榨好的菜汁倒入杯中,即可饮用。功效抗癌,减少心脏病与中风的危险。
西兰花炒胡萝卜_西兰花炒胡萝卜的家常做法
西兰花炒胡萝卜的家常做法西兰花炒胡萝卜非常的清淡,那么西兰花炒胡萝卜的家常做法是什么呢?西兰花切成小朵,胡萝卜切片,蒜拍碎,备用。起锅烧水,水开后放入西兰花,加盐,食用油,待水开将西兰花捞起备用,加油及盐煮西兰花会保持西兰花的色泽,而且不会流失其中的营养,热锅下油,八分热将蒜,胡萝卜下锅炒,炒到胡萝