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贵州遵义赤水 特产
赤水晒醋，已有180多年的生产历史，古代即已声名远播，获“中国名醋”殊荣。赤水晒醋具有色、香、酸、醇、浓等特点，经常食用，可美容健身。
中文名：赤水晒醋
产地名称：贵州省赤水市
品质特点：色泽柔和，酸香扑鼻、酸甜可口
地理标志：国家质检总局地理标志产品
批准文号：国家质检总局公告2015年第96号
批准时间：2015年08月10日
多吃含有维生素A较多的食品，可保护皮肤、防止皱裂。外出时应使用含适当防晒因子的护肤品，以达到防晒、保湿的作用。
一、补水防晒化妆宜清爽淡妆1、注意护肤不要过量使用保湿乳或者保湿霜，要薄薄的在面部形成皮肤护理，这样不仅可以起到保湿的作用，同样更能够让皮肤减轻负担，并不是所有的东西都是越多越好的。厚重的面霜在为皮肤做好隔离的同时也会让皮肤不透气，容易产生毛孔堵塞，所以适当的使用保湿霜，这才是夏季保湿的
古人称梨为“果宗”，即“百果之宗”。
水里加醋好处多水里加点醋缓解失眠长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性睡眠障碍。水里加醋促进睡眠的两种方法：温水兑醋喝醋酸不仅能有效抑制乳酸生成，还可以加速乳酸的氧化，减少它在机体内的蓄积程度，从而消除或减轻疲劳感，使人轻松入眠。醋正好为酸味物质，多喝醋可稳定情绪、改善睡眠。泡脚水加醋每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，长期坚持，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
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如何补水保湿防晒_防晒补水的食物
多吃含有维生素A较多的食品，可保护皮肤、防止皱裂。外出时应使用含适当防晒因子的护肤品，以达到防晒、保湿的作用。
补水防晒，夏季如何补水保湿防晒，夏季头发防晒保湿的四个方法，补水防晒化妆宜清爽淡妆
一、补水防晒化妆宜清爽淡妆1、注意护肤不要过量使用保湿乳或者保湿霜，要薄薄的在面部形成皮肤护理，这样不仅可以起到保湿的作用，同样更能够让皮肤减轻负担，并不是所有的东西都是越多越好的。厚重的面霜在为皮肤做好隔离的同时也会让皮肤不透气，容易产生毛孔堵塞，所以适当的使用保湿霜，这才是夏季保湿的
哪些水果防晒_吃什么水果防晒
古人称梨为“果宗”，即“百果之宗”。
水里加醋好处多 温水兑醋可缓解失眠
水里加醋好处多水里加点醋缓解失眠长期处于紧张状态下，不仅会导致紧张性疲劳，还会形成紧张性睡眠障碍。水里加醋促进睡眠的两种方法：温水兑醋喝醋酸不仅能有效抑制乳酸生成，还可以加速乳酸的氧化，减少它在机体内的蓄积程度，从而消除或减轻疲劳感，使人轻松入眠。醋正好为酸味物质，多喝醋可稳定情绪、改善睡眠。泡脚水加醋每天用醋泡脚半小时，可以协调交感和副交感神经的兴奋程度，调节、疏理、松弛紧张的神经，调和经络气血，通达平衡阴阳，长期坚持，就可大大改变睡眠质量，治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。