福安花猪

福安花猪介绍

• 猪肉养生好食材,猪肉+黄花安五脏补肾气

如今我们越来越重视健康饮食，饮食不仅为的是填饱肚子，而且合理科学的饮食可以让你更加的健康，饮食得当还可以辅助的治疗一些疾病，猪肉是常见的肉制品，那么猪肉有哪些食疗功效呢?来看看猪肉的防病治病药膳吧!猪肉+黄瓜黄瓜性味甘凉，具有清热、利尿、解

• 花生炖猪蹄是便秘患者的福音

花生是最常见的食物了，它是坚果的一种，平时大家是很喜欢吃花生的。花生炖猪蹄就可以很好的缓解便秘，由于花生属于坚果，所以它里面含有很多的纤维素，这种元素有很好的通便效果。猪蹄营养价值很高，可以缓解便秘造成的营养缺失。上述的这几种花生的吃法是可以很好的帮助人体吸收营养的。

• 猪心西兰花——促进代谢养心安神

说起猪心，大家一定不是很陌生吧，我们经常食用，而且营养价值也是比较高的，经常吃些猪心的话可以有促进代谢的作用，而且还可以补充丰富的蛋白质，有增强心肌功能的效果，猪心的食用率还是比较高的，今天介绍这道猪心西兰花的做法，可以安神补气血。猪心西兰花材料：猪心、西兰花、生粉、盐、大蒜、姜、料酒、胡椒粉、鸡精做法1.食材：猪心。上面介绍了猪心西兰花的具体的做法和它的营养价值，大家也都有所了解了吧，促进代谢养心安神补气血。

• 黄花菜猪心汤——养心安神润肠通便

黄花菜猪心汤的做法猪心洗净，入水蒸烫，捞起入凉水中用手挤压去血水，反复换水。黄花菜猪心汤的功效与作用黄花菜具有清热解毒、消炎止血、健脑益智、润肠通便、止渴生津、解酒毒的功效。黄花菜猪心汤此汤具有养心安神、润肠通便的功效，尤其是在生活中容易出现心情烦躁症状的朋友们，经常食用一些黄花菜猪心汤就是不错的选择，另外，经常食用黄花菜猪心汤还可以帮助我们促进肠胃的健康。

HASH：962befe9c2c546eecdfeae7706afdd7a50a510f6

---