我要编辑
福建南平武夷山特色小吃
芋头饼想必是大家都很喜欢的美食了，不仅口味独特，而且营养价值也非常之高。，太累，芋头可以作为炒菜或者芋头汤来食用，那么作为主食芋头也有很多做法，芋头饼就是其中的一种，芋头饼不仅营养丰富，而且与鸡蛋等食物搭配，更可以帮助充分的补充营养物质。那么芋头饼的做法有哪些呢?所有食材都准备好之后，就可以开始制作芋头饼的过程了。
芋头的功效与作用及禁忌1、药膳主食。芋头的作用食物特质芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。
芋头富含蛋白质等营养素，其块茎中的淀粉含量达70%,口感特别绵软。
芋头饼的材料和做法将油皮中材料拌至6-7成筋度，分成5等份，松弛30分钟。吃芋头的坏处芋头含有大量的淀粉，不宜食用过多，食用过多容易引起腹胀。吃芋头的注意事项生芋头有小毒，芋头不宜生吃，容易引起腹泻等肠胃反应，更有可能引起过敏反应，导致身体不适。
Hash：321e5533e895b05ce983296ae8e7ee1f8a910352
芋头饼的做法
芋头饼想必是大家都很喜欢的美食了，不仅口味独特，而且营养价值也非常之高。，太累，芋头可以作为炒菜或者芋头汤来食用，那么作为主食芋头也有很多做法，芋头饼就是其中的一种，芋头饼不仅营养丰富，而且与鸡蛋等食物搭配，更可以帮助充分的补充营养物质。那么芋头饼的做法有哪些呢?所有食材都准备好之后，就可以开始制作芋头饼的过程了。
芋头饼怎么做
芋头的功效与作用及禁忌1、药膳主食。芋头的作用食物特质芋头又名芋艿，为天南星科多年生草本植物芋的地下肉质球茎。芋头口感细软，绵甜香糯，营养价值近似于土豆，又不含龙葵素，易于消化而不会引起中毒。芋头可蒸食或煮食，但必须彻底蒸熟或煮熟。
芋头饼的常见做法
芋头富含蛋白质等营养素，其块茎中的淀粉含量达70%,口感特别绵软。
芋头饼的材料和做法
芋头饼的材料和做法将油皮中材料拌至6-7成筋度，分成5等份，松弛30分钟。吃芋头的坏处芋头含有大量的淀粉，不宜食用过多，食用过多容易引起腹胀。吃芋头的注意事项生芋头有小毒，芋头不宜生吃，容易引起腹泻等肠胃反应，更有可能引起过敏反应，导致身体不适。