更新时间:2024-05-02 12:21:04

竹荪菌

云南昭通特色小吃

竹荪菌介绍


竹荪菌主要生产在云贵川等地,在昭通,人们喜欢用竹荪菌做成汤类美食。最常见的做法就是与乌鸡、排骨炖煮,煮火锅、炒、蒸样样精通,营养丰富,还有减肥润肺等功效哦。
  • 妊娠糖尿病之竹荪野菌汤

  • 导语:妊娠糖尿病怎么办?准妈妈食用药物要小心,下面为准妈妈推荐一款食疗方法。适用人群:妊娠糖尿病、孕晚期准妈妈健康提示:此汤具有滋补养颜,开胃健脾,抗疲劳,提高免疫力的特殊功效,适合准妈妈食用。食谱原料:水发竹荪50克、野山菌80克、精盐5

  • 妊娠糖尿病食谱:竹荪野菌汤

  • 竹荪野菌汤食谱原料:水发竹荪50克、野山菌80克、精盐5克、香油小半匙、鸡汤300克。制作方法:1、将竹荪洗净,放入清水中浸泡,再下沸水中焯一下,除去异味,然后捞出沥干,切成1厘米长段备用;2、山菌洗净,撕成长片,过沸水焯一下,备用;3、砂

  • 竹荪香菌——提高免疫力保护血管

  • 竹荪香菌的做法葱切成小段,姜切成片。竹荪香菌的食用功效竹荪香菌是属于很不错的一种吃法了,竹荪的吃法是非常不错的,可以很好的起到很不错的补充营养的效果,特别是养生的效果也是同样非常出色的,首先竹荪含有丰富的多种氨基酸、维生素、无机盐等,具有滋补强壮、益气补脑、宁神健体的功效;同时竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力,这样自然就能帮助我们增强身体素质了,特别是可以帮助我们预防多种疾病的出现,因此大家在平时就应该去多吃些竹荪香菌了。

  • 竹荪降压降脂天然真菌养生保健

  • 竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质,提高机体的免疫抗病能力;经常食用的话可以补充体力,提高机体的代谢能力和抵抗力,减少疾病的发生,是很健康的食物。云南苗族人患癌症的几率较低,这恐怕与他们经常用竹荪与糯米一同泡水食用有关。竹荪(干)补充信息:原野生采集,价等黄金,有“真菌之花”、“菌中皇后”之誉。

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