猕猴桃豆奶昔食材
猕猴桃豆奶昔的做法
1.准备好食材。猕猴桃、香蕉、蜂蜜、牛奶、豆浆。
2.将猕猴桃切块儿、留两片待用。
3.香蕉切好待用。
4.将水果放入到破壁机中。
5.倒入150ml豆浆和150ml牛奶。
6.再倒入10ml蜂蜜。
7.破壁机选择奶昔键。
8.40秒钟即可。不喜欢太稀的口感。
9.奶昔打好了是这样的。
10.取一个杯子，将奶昔倒入杯中。
11.放两片猕猴桃片做点缀，一杯简单营养满满的奶昔就可以喝了。
小贴士
猕猴桃会比较酸，怕酸的友友可以多放一些蜂蜜或者白糖，增加到20ml也是可以的。我的食材是两杯的量，共有有参考！
