更新时间:2024-07-20 15:21:14

蒜泥西兰花的做法大全

蒜泥西兰花做法大全有:

蒜泥西兰花食材

蒜泥西兰花的做法

1.西兰花用盐水浸泡半小时

2.锅中加水烧开,放适量的盐和食用油,放入西兰花焯一下

3.大蒜捣成泥状

4.捞出焯好的西兰花,用凉水过一下,挤出水份,放入碗中,倒入蒜泥,加适量的盐和鸡精拌匀

5.锅中加油烧热,放入花椒炸香,捞出花椒关火

6.花椒油淋在西兰花上即可

7.成品图

小贴士

不放花椒油放香油也可以