铁皮石斛饮的做法大全

1.石斛洗净。

2.切小段，加矿泉水榨汁。

3.过滤去杂质。

4.加蜂蜜或把西瓜榨汁过滤加在一起，冰一冰会更好喝。

5.成品图，我没有加西瓜汁，只加了蜂蜜。

操作很简单，铁皮石斛鲜条保养胃和咽炎有很好的效果，夏天可以搭配水果榨汁喝，冬天可以用豆浆机，还可以煲汤喝。这次我只加了蜂蜜，保持它的原汁原味。