红枣木瓜炖牛奶
适宜人群:一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。禁忌人群:【孕妇、过敏体质】慎食。
红枣木瓜炖牛奶的营养价值和功效
红枣木瓜炖牛奶具有健脾消食,抗疫杀虫,通乳抗癌,补充营养,提高抗病能力,抗痉挛等营养价值及功效。
适宜人群:一般人群均可食用。适宜【慢性萎缩性胃炎】患者、【缺奶产妇、风湿筋骨痛、跌打扭挫伤】患者、【消化不良、肥胖】患者。
禁忌人群:【孕妇、过敏体质】慎食。
红枣木瓜炖牛奶食材
红枣木瓜炖牛奶的做法
1、准备食材
2、红枣切去核切片
3、木瓜三分之一处切开，挖掉籽，拿刀切出波浪形。
4、放入红枣，牛奶和冰糖
5、盖上保鲜膜蒸三十分钟
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